7 stenen voor het manifesteren van kalmte en verlichte stress

"Amethist combineert met de kroon en de derde oogchakra's om vredige vibes rechtstreeks te sturen naar waar je ze nodig hebt", legt Askinosie uit. "Niet alleen zal het de geest ontspannen, het brengt ook duidelijkheid, zodat u beter kunt begrijpen elke situatie die stress kan veroorzaken."

2. Celestiet

"Celestite is een stenen met veel vibrerende die die chaotische gedachten wegblaast die ervoor zorgen dat je een duidelijke hoofdruimte bereikt", zegt Askinosie. Verder wordt verondersteld dat Celestite zich ver buiten de rustgevende blauwe tint verbindt met uw derde oog-, hart- en kroonenergiecentra-een trifecta die "de hoogste rijken van sereniteit" aanmoedigt ", legt ze uit.

De overweldigend kalmerende energie van Celestite vergemakkelijkt intuïtie en communicatie, die op zijn beurt een gevoel van veiligheid en kalmte creëren, waardoor u uw angsten kunt loslaten en toegeven om vrij te geven.

3. Fluoriet

De belangrijkste reden waarom fluoriet een populair kristal is, is omdat het vaak wordt geassocieerd met balans en duidelijkheid. Als je onder dwang bent, kan de paars-en-groene blauwe steen nuttig zijn, omdat wordt gedacht dat de negativiteit vervangt door een rationele en duidelijke mindset.

Wanneer je geest racet of begint te spiraal, stelt Askinosie voor om vast te houden en te concentreren op een stuk fluoriet om door de chaos te snijden. Dit kan jezelf in staat stellen om de wortel van het probleem te identificeren en aan te pakken. Fluorite kan u helpen perspectief te krijgen op uw situatie, wat het gevoel van overweldigd zou moeten vergemakkelijken.

4. Zwarte toermalijn

Askinosie zegt dat hoewel amethist, celestiet en fluoriet de "rocksterren" zijn van kalmerende stenen, een die de neiging heeft om onder de radar te vliegen, zwarte toermalijn. "Het wordt gezien als een beschermingssteen, maar dat is eigenlijk wat Black Tourmaline een effectief kristal maakt om te kalmeren," zegt ze. "Black Tourmaline helpt je grenzen op te bouwen tussen jezelf en de situaties, gedachten of mensen die negatief op je energie wegen."Wanneer u uzelf kunt reinigen en beschermen tegen deze invloeden en bronnen van negatieve energie, kunt u ruimte maken voor kalmte, helderheid en gecentreerdheid.

5. Angelite

De naam van deze steen is geen ongeluk-de energie van Angelite helpt je te onthouden dat je niet alleen in de wereld bent. Het gebruik van het als toetssteen kan u helpen stress, woede en spanning te verlichten.

6. Blauw kanten agaat

Een steen die eruit ziet als een fysieke incarnatie van de oceaan, blauw kanten agaat is onmiddellijk visueel rustgevend. Het is ook bekend dat het een bijzonder sterk vermogen heeft om de geest te kalmeren. Om het meeste uit de kracht van de steen te halen, zegt Askinoise om het in je handen te houden, je ogen te sluiten en drie diepe ademhalingen te halen.

7. Lepidoliet

Lepidolite is een steen die het best wordt gebruikt vlak voordat je gaat slapen. Askinosie zegt dat dit kristal een overactieve geest kan kalmeren, je kan helpen om vrede te vinden, zelfs in momenten van stress, en je toe te staan ​​toegang te krijgen tot je droomstaat tijdens het slapen.