10 dingen die een dermatoloog, tricholoog en kapper nooit zou doen, zou nooit doen aan dunner wordend haar
2. Een ton warmte aanbrengen
"Ik raad aan om warmtestyling zoveel mogelijk te vermijden". Dit is vooral het geval in de warmere maanden wanneer er al warmte in de lucht is, wat meestal betekent dat haar sneller en soepeler droogt, dus je hebt misschien niet eens je föhn nodig. Als u hot tools moet gebruiken (we snappen het!), Dr. Zubritsky beveelt aan om een of twee keer per week een haarmasker te gebruiken. De extra voedende ingrediënten uit het masker zullen helpen schade te herstellen en hydratatie toe te voegen aan droge uiteinden, zegt ze. Ze houdt echt van de Briogeo niet wanhoop, repareer diep conditioneringshaarmasker ($ 15 tot $ 124) die rozenhipolie, algenextract, B -vitamines en amandelolie gebruikt om beschadigd haar te versterken en toekomstige schade te voorkomen en toekomstige schade te voorkomen.
3. Metalen haarbanden gebruiken
Het laatste wat we willen is om per ongeluk haarstrengen eruit te halen. Om gevallen haar af te wenden, wilt u geen accessoires zoals metalen haarbanden gebruiken omdat ze een touwtrekken op uw strengen kunnen spelen. Kies in plaats daarvan voor zijden haarbanden, zoals de slip zijden skinnie scrunchies ($ 39) die zachter zijn dan metalen en niet zoveel wirwar veroorzaken, beveelt Shelly Aguirre aan, een stylist in Chicago in Maxine Salon. Je kunt ook clips proberen voor dunner wordend haar zoals de Teleties Medium Hair Clip ($ 13) die haar terugtrekken met minder spanning dan een haarband.
4. UV -bescherming overslaan op uw hoofdhuid
Uw hoofdhuid is net zo gevoelig voor UV -schade als elk ander deel van uw huid. Omdat je waarschijnlijk in de lente en de zomer waarschijnlijk meer tijd buiten doorbrengt, wil je je hoofdhuid dienovereenkomstig beschermen. "Neutrogena's gezonde hoofdhaalhaal snelle vernieuwingshampoo en conditioner ($ 23) is een geweldige optie om in te schakelen tijdens deze maanden wanneer u buiten in de zon bent," Dr. Zegt Zubritsky. Het belangrijkste ingrediënt in dit shampoo- en conditioner -duo is erwteneiwit, waarvan ze zegt: "Herstel en help haar te beschermen tegen UV -schade."Als je tijd in de zon doorbrengt, wil je ook een hoofdhuidspf aanbrengen. Grijp de oars + Alpen Face + hoofdhuid mist met SPF 35 ($ 16), die zojuist een won Nou+Good SPF Award voor Beste hoofdhuid SPF. Het is een chemische formule, dus het is helemaal puur en niet vettig.
5. Overmatig gebruik van droge shampoo
Net als een gezichtshuid moet het haar regelmatig worden gewassen. Het droge shampoo je haar echter in plaats van het wassen van haar haar kan een aantal gevolgen hebben voor al dunner wordend haar. Het kan bijvoorbeeld haarzakjes verstoppen, wat permanente schade kan veroorzaken, wat leidt tot haarverlies, zegt Yates. Zorg ervoor dat u uw haar regelmatig zo vaak als nodig bent voor uw haartype (het kan dagelijks tot elke 10 dagen variëren). En overweeg om te verhogen hoe vaak je shampoo als je een ton zweet. "Als u actief bent, overweeg dan om de frequentie van uw haar wassen te verhogen om olie, talg, puin en chloor uit uw haar te verwijderen," Dr. Zegt Zubritsky.
6. Schakelschaal overslaan
Voor diegenen die haargroei willen stimuleren, draait het erom dat je follikels ruimte geven om te ademen en de bloedcirculatie naar de hoofdhuid te vergroten. En gedurende de maanden dat blootstelling aan zweet en vervuiling op een recordhoogte is, wordt het regelmatig opruimen van de opruiming extra belangrijk. "Ik raad aan om meerdere keren per week een hoofdhuid scrub te gebruiken om dode huidcellen en residuen te verwijderen en poriën te ontstoppen", zegt DR. Zubritsky. Dit zal niet alleen grime en opbouw opruimen, maar "de werkelijke handelingen van het schrobben en masseren van de hoofdhuid kunnen de bloedcirculatie en zuurstof in de haarfollikel stimuleren, wat kan helpen de haargroei te stimuleren", voegt ze eraan toe. Ze is een fan van de Kevin Murphy -hoofdhuid.Spa Scrub ($ 19), een pre-shampoo-masker dat de opbouw van de hoofdhuid verwijdert.
7. Agressief krabben
Een ander ding om op te letten is agressief of langdurig krassen in hetzelfde gebied, wat huidontsteking en haarfollikelschade veroorzaakt, zegt Yates. Als je een krassend bent, moedigt ze je aan om een dokter te bezoeken om bij de wortel te komen (geen woordspeling bedoeld) van je krabben. "Los de jeuk op en bewaar je haar", zegt ze. Het kammen van je haar kan ook het krabben nabootsen, dus je wilt ook terug bellen op agressief borstelen.
8. Hoeden te vaak dragen
Geloof het of niet, het herhaaldelijk dragen van een hoed kan dunner worden erger. Dat komt omdat het repetitieve wrijving veroorzaakt, vooral als het gedragen voor opeenvolgende dagen. "Dit type wrijving kan het trekken van het haar veroorzaken, wat kan leiden tot ontsteking van de follikel", zegt Yates. Follikelschade betekent slechte zaken voor uw strengen.
9. Haar wassen met heet water
Vooral in de warmere maanden is het cruciaal dat we ons dunne haar niet blootstellen aan extra hitte, omdat heet water je hoofdhuid jeukt en droog voelt, wat volgens de professionals optimale haargroei kan voorkomen. Daarom. Zubritsky beveelt aan om de temperatuur van uw douche "tussen 98 ° F en 105 ° F" te houden (die warm aanvoelen in plaats van in plaats van heet)). Deze temperatuur is ideaal voor wassen en veroorzaakt geen droogheid, irritatie of schade aan ons haar en hoofdhuid.
10. Te vaak chemische behandelingen gebruiken
Overmatig chemisch gebruik door haarverf of chemische relaxers kan de hoofdhuid ontwerpen en irriteren, waardoor de follikels kwetsbaar zijn voor schade. "Probeer chemische behandelingen op de hoofdhuid op de hoofdhuid te voorkomen tot elke vier tot zes weken", zegt Yates.
Ontmoet je nieuwe schoonheid BFF met onze nieuwste podcast, Routine Rundown, Senior Beauty Editor Zoë Weiner gaat zitten met de beste schoonheidsgeesten in de biz om te duiken in de boeziest trends van de schoonheid van de dag, terwijl ook REC's verwisselen voor hun use-to-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the-the -Last-drop-producten. Wees de eerste die in elke week luistert door zich aan te melden voor EP's die rechtstreeks bij je inbox zijn geleverd.
