Twee nieuwe Sweet Pilates Studios Open Uptown

Twee jonge Pilates-toegewijden, beide met een spirituele, mind-body rand gemeen, hebben onlangs studio's geopend in Uptown Manhattan, met Westside Pilates die in de herfst van 2013 lanceerden aan de Upper West Side, gevolgd door Kevyn Zeller Pilates op het Upper East vorige maand.

Westside Pilates werd opgericht door de 28-jarige Adrianne Yurgosky, die al zeven jaar les geeft, getraind in Power Pilates en New York Pilates Studio met Brett Howard. Ze is ook een Institute of Integrative Nutrition-opgeleide holistische gezondheidscoach. Haar studio biedt één-op-één en duo 55 minuten klassen in hervormer, voorzitter, torens, tegen een bescheiden prijs van $ 90 en $ 60.

"In mijn eigen ervaring was Pilates een vorm van genezing, en ik heb altijd het gevoel gehad dat ik in een veilige omgeving zat toen ik tijd aan mezelf kon wijden zonder de normale onderbrekingen in New York City", zegt Yurgosky, die meerdere rugwonden opliep in haar tieners. "Pilates is niet alleen een vorm van fitness. Het is meer een manier om je bewust te worden van je gewoonten, contact te houden met je lichaam en het opbouwen van versterking en flexibiliteit om pijn te verlichten."

Net in Central Park, heeft de 33-jarige Kevyn Zeller, die trainde in het Pilates Center in Boulder, Colorado, al 13 jaar lesgeven, de deuren voor haar gloednieuwe East Side Studio, met een vergelijkbare privé en semi -private model, en het aanbieden van hervormer- en MAT -klassen voor $ 150 en $ 120 per sessie.

"Wat ik geloof dat mijn stijl van lesgeven uniek maakt, is de nadruk die ik aanbied op hoe dit werk je echt kan verbinden met je authentieke zelfgevoel en doel", zegt ze. "Met deze verbinding kunt u een meer geïnspireerd en harmonieus leven leiden. Dit is wat ik leef om les te geven."

Of het nu gaat om het overwinnen van de uitdagingen van een blessure (mentaal en fysiek) of een meer op yoga gebaseerde spiritualiteit aan je Pilates-praktijk brengt, deze nieuwe studio's laten zien dat de grotendeels klassieke training een nieuw tijdperk binnengaat. -Jamie McKillop

Westside Pilates, 251 W. 91e st., bij Broadway, Upper West Side, www.westsidepileert.com

Kevyn Zeller Pilates, 60 E. 66e st., #4B, Upper East Side, WWW.Kevynzeller.com