Dit zijn de snacks van de Trader Joe die voedingsdeskundigen voor zichzelf kopen

4. Organische pittige avocado hummus

"Twee van je favoriete spreads in één bad-waar is niet van te houden? Deze hummus zit vol met gezond vet, planteneiwitten en smaak. Verspreid het op gekiemde volkoren toast of gebruik het om je babywortelen te dopen voor een vullende, heerlijke middagsnack, "zegt Tabaie.

5. Organische Perzische komkommers

'Mijn favoriet en' moet kopen 'item elke keer dat ik naar Trader Joe's ga, is hun organische Perzische komkommers. Komkommers zijn zo'n gemakkelijke gezonde snack en als je ooit een ontmoeting met me hebt genomen, mijn huis bezocht of met me hebt gereisd, dan weet je dat hummus, gezonde dips met Perzische komkommers en wortelen mijn favoriete go-to-snack zijn. De organische Perzische komkommers van Trader Joe zijn altijd fris en fris, de perfecte maat en ze zijn slechts $ 3 per pakket! Ik heb letterlijk mijn koelkast gevuld met ten minste twee of drie dozen van hen wanneer ik in de stad ben, "zegt chef -kok en voedingsdeskundige Serena Poon. (Deze passen goed bij de bovengenoemde avocado hummus.))

6. Gewoon mango -plakjes

"Ik hou van alle gedroogde fruit- en notencombo's van Trader Joe, "zegt Tabaie. "Ik probeer me te houden aan variëteiten die laag natrium zijn zonder toegevoegde suiker. Ik hou vooral van hun gedroogde mango -plakjes."

Waarom stoppen met snacks? Dit is hoe een diëtist $ 30 besteedt aan Trader Joe's:

Nu we allemaal TJ's in de hersenen hebben, zullen deze 5 gezonde handelaar Joe's sauzen in principe elke maaltijd transformeren, en dit is het geheim voor eindelijk (eindelijk!) Je bloemkool gnocchi knapperig krijgen.