De fascinerende geschiedenis achter je maandelijkse damescirkel

Alleen damescirkels vinden al jaren, over de hele wereld plaats. Velen waren direct gebonden aan menstruatie en de maancycli, zegt Smith. "Er zijn Menstrual Hut- en Moon Lodge -tradities over de hele wereld die dateren uit 800 CE en op sommige plaatsen worden nog steeds beoefend," zegt ze. Hoewel deze grotendeels negatieve connotaties hebben die nu vrouwen in feite uit hun gemeenschap worden geworpen voor bloedingen, zegt dat er een empowerment van hen was, ooit, eens.

"De rode tent [menstruatie traditie] en maanlodges groeiden in populariteit als een heilige ruimte voor vrouwen en meisjes om hun spiritualiteit en seksualiteit te bevestigen, en om te genezen van de wonden van het patriarchaat [door contact met elkaar te verbinden]," zegt ze.

Religie speelde ook een rol in de oudste kringen van de vrouwen, zoals die in de 5e en 6e eeuw door de Wiccans en Keltische christenen worden beoefend. De obscure joodse traditie van Rosh Chodesh is een ander voorbeeld. "Het betekent hoofd van de maand, het eerste stukje van de maan nadat het donker is geweest", zegt Waxman. “We weten dat het een combinatie van rust en leren [betrokken was], en in het jodendom is dat het heiligste wat je kunt doen.”

Dus wat er tussen toen en nu gebeurde om de kringen van vrouwen alles te laten verdwijnen, behalve verdwijnen uit de conventionele cultuur? "We mochten niet samenkomen omdat het mensen zich ongemakkelijk voelde voelen, en we werden ervoor vervolgd", zegt Paula Mallis, Circle Facilitator en eigenaar van WMN Space in Los Angeles.

“Die vrouw die voor ons zijn gekomen, hebben de weg vrijgemaakt en ruimte creëren voor deze cruciale tijd waar we veranderen, veranderen en transformeren.”-Paula Mallis

Dit gebeurde allemaal zelfs vóór de geboorte van Amerika. “In 1484, de Hamer van heksen Publicatie door twee Duitse Dominicaanse monniken begon de systematische vernietiging van de spirituele praktijken en gezondheidszorg van vrouwen door vrouwelijke genezers en spirituele leiders te martelen en te vermoorden, ”zegt Smith. “Deze onderdrukking duurde 500 jaar en werd met kolonialisme gedragen naar alle uithoeken van de aarde."Waxman voegt eraan toe dat zelfs Rosh Chodesh-cirkels vervaagd zijn uit populariteit in deel vanwege de Holocaust, die de Joodse bevolking decimeerde en er veel van zijn geschreven historische gegevens mee nam.

Dat weerhield vrouwen natuurlijk niet volledig tegen om op hun eigen voorwaarden samen te komen, van het naaien en quilten van cirkels tot theesates en Mary Kay -feesten. "We werden nog steeds geroepen om te verzamelen, maar we mochten niet duiken in een energie die de kracht van de mannelijke zou beledigen", zegt Mallis.

Spiritueel gedreven (of, in sommige gevallen, psychedelische drugs-gevoed) dameskringen maakten een korte comeback in de jaren '60 en '70, maar de beweging was van korte duur. "Er gebeurde iets in de vroege jaren '80 of '90-ik denk dat het ritueel gewoon een beetje stagneert," zegt Waxman. “Misschien komt dat omdat feminisme in heel Amerika stagneerde, of dat het zo'n woo-woo-ding was dat de mainstream er niet in zou kopen.”

Fast-forward 20 jaar, en Waxman gelooft dat Sheryl Sandberg's Lean In Movement de weg heeft vrijgemaakt voor onze generatie om de kringen van vrouwen te ontdekken in de huidige tijd. Ze lieten in feite zien dat door het samenstellen van doelen en praten over onze uitdagingen, vrouwen serieuze vooruitgang kunnen brengen op het werk. En nu Lunar alles op een grote manier trending is, beginnen we ook het meer esoterische aspect van de kringen van oude vrouwen terug te brengen in de vergelijking.

"Ik geloof dat de vrouwelijke opkomst een kans is voor enorme verschuivingen in bewustzijn en op onze planeet", zegt Mallis. "En hoewel we nog steeds werk te doen hebben, hebben die vrouw die voor ons zijn gekomen de weg vrijgemaakt, ruimte creëren voor deze cruciale tijd waar we veranderen, veranderen en transformeren."

Hoe moderne dameskringen je gelukkiger maken ... en gezonder

Zoals de deelnemers van de meeste vrouwencirkel je zullen vertellen, is de ervaring heel anders dan bijvoorbeeld roddelen bij een etentje of een praatwinkel op een netwerkevenement. "Het is een heel andere energie", zegt Waxman. “We praten veel over de gemeenschap als we dat niet doen in Community- [Sociale] evenementen vertalen zich niet noodzakelijkerwijs in een gevoel van verbondenheid, en we gaan nog steeds naar huis en voelen ons alleen. Maar als we ons in een omgeving bevinden waar we niet met elkaar gaan concurreren, is er een hormonale reactie dat we veilig zijn. [En dat stelt ons in staat om] elkaar in de ogen te kijken en te praten over echte shit die in ons leven gebeurt.”

Een deel hiervan is vanwege de geritualiseerde aard van een vrouwencirkel. Zelfs de facilitators van vandaag brengen vaak ceremoniële praktijken in die helpen bij het creëren van een gelijk speelveld en iedereen aanmoedigen om deel te nemen aan de discussie. Voor Waxman's Rosh Chodesh Circle, dat houdt in dat een kaars wordt aangestoken en iedereen vraagt ​​om de namen van haar moeder en grootmoeders te vermelden, per joodse traditie. De kringen van Mallis, die enkele jaren geleden uit haar thuis in Venice Beach zijn begonnen, putten uit de inheemse cultuur. "In de kringen van de Indiaanse dames was er een pratende stick en verhalen vertellen over delen en luisteren", zegt ze.

"Als we ons in een omgeving bevinden waar we niet met elkaar gaan concurreren, is er een hormonale reactie dat we veilig zijn."-Sarah waxman

Toch hebben de facilitators van vandaag ook manieren gevonden om het ritueel uniek te maken. "Ik neem mensen mee door een proces dat omvat het identificeren van een probleem dat hen niet dient, en ik geef ze de tools die ze nodig hebben om het te herformuleren," zegt Mallis. Voegt Smith toe: “Er zijn veel soorten cirkels, afhankelijk van de behoeften van de leden-ze kunnen branden, genezing en welzijnscirkels, spiritualiteitscirkels of actiekringen zijn. Vrouwenkringen worden zelfs binnen sommige kerken aangemoedigd.”

En de effecten zijn diepgaand geweest, wat ertoe leidt dat vrouwen steeds weer terugkomen. Mallis heeft relaties, nieuwe banen en creatieve doorbraken zien komen uit haar kringen, die zo populair zijn geworden dat ze nu meerdere sessies organiseert voor elke nieuwe en volle maan. "Mijn bedoeling is dat elke vrouw die door de deuren loopt op WMN -ruimte een ervaring heeft die haar ondersteunt en haar in staat stelt haar leven op het volledige en meest authentieke niveau te leiden", zegt Mallis. "WMN Circle is zo ontworpen dat we diepere verbindingen in onszelf kunnen vinden en volledig de magie ervaren die gebeurt wanneer gelijkgestemde vrouwen samenkomen."

Waxman is getuige geweest van soortgelijke resultaten in haar eigen cirkel, en ze dient nu als een hulpbron voor meer dan 100 andere "Well Circles" voor Joodse vrouwen via At The Well. “Het vinden van een plek om echt vragen te stellen en over mijn lichaam te leren van andere gelijkgestemde vrienden is een radicaal Verschuiving in mijn leven, 'zegt ze.

De toekomst van vrouwenkringen

Terwijl de meeste vrouwenkringen tegenwoordig zijn verbannen naar yogastudio's en woonkamers, verwachten degenen die weten dat ze in de komende jaren een bredere straal van de samenleving bereiken.

Ten eerste kunnen we zien dat de kringen van vrouwen op het werk net zo gangbaar worden als zakelijke yogalessen, als meer werkplekken verstandig aan de voordelen van een vrouwelijk leiderschapsmodel gebaseerd op samenwerking en gelijkheid. Inderdaad, Mallis is al begonnen met het invoeren van verzoeken van in LA gevestigde bedrijven die willen dat ze cirkels naar hun kantoren leidt. "Het is gebaseerd op wat ze online zien", zegt ze. 'Ik ben zoals, whoa, dit Bedrijfsbedrijf wil een verschuiving ervaren? Het was echt interessant.”

“We weten [zo] dat veel vrouwen lijden aan depressie, eenzaamheid en angst, en dit is een ritueel dat letterlijk is ontworpen om dat te bestrijden.”-Sarah Waxman

Waxman stelt zelfs artsen voor die de kringen van vrouwen aan hun patiënten voorschrijven op dezelfde manier als ze nu met meditatie doen, met name als het gaat om het behandelen van psychische problemen. "We weten [dus] veel vrouwen lijden aan depressie, eenzaamheid en angst, en dit is een ritueel dat letterlijk is ontworpen om dat te bestrijden" depressie. (Kijk maar eens naar al het recente onderzoek naar telomeren voor het bewijs van de gezondheidsbeschermende kracht van sterke sociale verbindingen.))

En uiteindelijk hoopt Waxman dat de kringen van vrouwen een nog grotere impact zullen hebben op het helen van de wereld in het algemeen. “Als we vrouwen over de hele wereld kunnen leren in deze echte soorten gemeenschappen die zijn ontworpen om elkaar te zien, [kunnen we misschien verschillende groepen vrouwen in conflict overtuigen] samen In deze kringen, 'zegt ze. “Kunnen we de Israëlische en Palestijnse vrouwen ertoe brengen om samen in een vrouwencirkel te oefenen? Ik denk niet dat de wereld weet hoe dat eruit zou zien, maar in een dromende zin dat is Echt krachtig.'Noem een ​​happy hour met dat soort impact-Kinda zorgt ervoor dat je je weekendplannen wilt heroverwegen, nietwaar?

Het is niet te vroeg om te beginnen met het plannen van je Summer Solstice damescirkel, maar waarom wacht je tot dan om te beginnen? Hier zijn enkele rituelen die u kunt doen met uw bemanning tijdens de volgende nieuwe maan.