'Ik ben een gastro-enteroloog, en dit is hoe je een kopje darmgezondheid koffie kunt maken'
3. Kaneel
"Kaneel heeft antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen naast het beschermen tegen metabole stoornissen, zoals diabetes", zegt DR. Bulsiewicz. Dit laat zien dat het toevoegen van kaneel een natuurlijke manier is om je koffie te zoeten zonder suiker te gebruiken en het verzoet ook de voedingsdichtheid van je brouwsel.
Meer informatie over de gezondheidsvoordelen van kaneel:
Het is tegenwoordig moeilijk om bruin te worden.Je lichaam smeren in babyolie en bakken op een stran...
Geur is het probleem van het kind ingrediënt van traditionele schoonheidsproducten. Wild en sluwe, d...
Gyms staan al lang bekend als hook-up hotspots en niet alleen vanwege de endorfines.Mensen laten h...