Hoe u uw thuisgymapparatuur kunt organiseren, volgens 'The Home Edit' -experts
Neem in plaats daarvan de klassieke aanpak van de Home Edit en begin met uw transformatie van thuisgymnastiek door uw apparatuur te bewerken. Zoals bij elke ruimte, bevelen Shearer en Teplin aan om fysiek door te gaan en elk individueel item te beoordelen en te beoordelen. Ik weet niet zeker wat je moet houden en wat je moet gooien? Vraag jezelf af: als je het niet bezat, zou je het dan opnieuw kopen? Zo niet, dan verdient het geen plek in uw thuisgymnastiek.
Nadat u uw apparatuur hebt bewerkt, is het tijd om te categoriseren en te sorteren. "Je wilt alles per categorie bevatten en labelen, waardoor het systeem zo eenvoudig mogelijk is", zegt Shearer. Denk bij dit doen hoe je geest werkt. Bent u een ongewenste, buitengewone persoon? Als dat zo is, wilt u in plaats daarvan kiezen voor heldere bakken, zodat u geen gymapparatuur over het hoofd ziet dat u misschien wilt gebruiken tijdens uw zweet Sesh.
Aan de andere kant, als zichtbare apparatuur je gestrest voelt, kun je je gewichten, banden, schuimrollen en andere rekwisieten in duidelijke bakken, geweven manden of een chique opbergkastje bedwingen.
Voor spaties met meerdere doeleinden
Niet genoeg ruimte voor een volledige trainingsruimte of zelfs een speciale hoek? Voor een meer draagbaar systeem zweren Teplin en Shearer bij een rollende kar. "Gewoon in staat zijn om al je spullen op één aangewezen plaats op te slaan, is een game-wisselaar", zegt Teplin. “Rol het uit wanneer je het nodig hebt en bewaar het in een kast als je klaar bent.”
Als vierkante meters moeilijk te vinden zijn omdat je in een klein huis of appartement woont, beveelt Shearer een over-the-deurenrek aan. Andere optie? Pegboard-opslag, die steeds populairder wordt op Pinterest.
Extra organisatorische elementen
Zodra je de insluiting hebt ontdekt, wil je een label toevoegen aan dozen of shevles zodat je precies weet waar al je favoriete fitness -uitrusting naartoe gaat. Hoewel je absoluut een marker en een stuk tape kunt gebruiken, overweeg voor een meer gestroomlijnde aanpak een etiketmaker zoals de old-school dymo letratag handheld label maker. Of, als je je zin hebt of de voorkeur geeft aan een bepaald niveau van personalisatie, investeer dan in een Cricut Joy Machine. Het is duurder, maar het laat je lettertypen aanpassen en doet zoveel meer dan alleen het maken van labelen.
Als u op zoek bent naar manieren om het nog gemakkelijker te maken en uiteindelijk een nog meer motiverende ruimte in uw thuisverschuiving en Teplin suggereert uw water en supplementen op te slaan (hun go-to is Naturmade's Wellblends Gummie-vitamines) in de buurt Fitness -uitrusting zodat u gezonde gewoonten samen kunt stapelen.
Breng uw nieuw georganiseerde fitnessapparatuur goed te gebruiken met deze training in het bovenlichaam die slechts 11 minuten duurt:
