Dit is wat je moet doen als je je anticonceptie thuis bent vergeten tijdens vakantie, volgens een OB/GYN

Als je meer dan twee anticonceptiepillen hebt overgeslagen, dr. Chambers zegt dat het essentieel is om een ​​back -upvorm van anticonceptie (zoals condooms) te gebruiken als je van plan bent om seks te hebben tijdens je reis. Of, indien nodig, gebruik noodanticonceptie als u gedurende die tijd onbeschermde seks hebt gehad.

Dat gezegd hebbende, als je internationaal reist, is het een heel andere situatie. "Het is bijna onmogelijk om een ​​recept voor uw pillen te krijgen zonder een arts te zien die in dat land een licentie heeft laten oefenen," Dr. Chambers zegt. “Zelfs dan kunnen pillen in het buitenland verschillen, en er kunnen moeite zijn om dezelfde pillen te laten voorgeschreven.”Dus u kunt al dan niet in staat zijn om een ​​vervangende recept op internationale reizen te krijgen. Zorg er in dit geval voor dat u een andere vorm van anticonceptie tijdens seks gebruikt om veilig te zijn.

Naast het verval bij de preventie van de zwangerschap, dr. Chambers zegt dat het overslaan van actieve anticonceptiepillen helemaal terwijl je op vakantie bent, je cyclus kan verstoren en kan leiden tot onregelmatige bloedingen, doorbraakbloedingen (aka ongeplande bloedingen of spotten tussen perioden), of stemmingsveranderingen als hormonen fluctueren. Dus kijk uit voor eventuele cycluswijzigingen.

Wat te doen als je eenmaal thuis bent

Als u tijdens uw reis een nieuw recept in handen kon krijgen, kunt u uw pillen doorgaan zoals gewoonlijk als u thuiskomt. Als je er echter geen kunt krijgen en een paar dagen oversloeg tijdens het reizen, dr. Chambers beveelt aan om te bespreken met uw arts, die kan adviseren over hoe u deze het beste opnieuw kunt starten.

Ongeacht wanneer u de anticonceptiepillen opnieuw start. Chambers zegt dat het gebruik van een back-upvorm van anticonceptie zoals condooms tijdens seks wordt aanbevolen gedurende de eerste 10-14 dagen van het opnieuw opstarten van de pillen, omdat cyclusonregelmatigheden waarschijnlijk zullen optreden.

Als u andere vormen van anticonceptie vergeet

Niet op de pil? Misschien ben je vergeten je patches, vaginale ringen, diafragma's of vrouwelijke condooms in te pakken. Of u vertrok naar uw bestemming zonder een injectie met anticonceptie te krijgen. Welke vorm van anticonceptie u ook gebruikt (naast de langwerkende typen zoals spiraaltjes), dr. Chambers zegt dat dezelfde regels van toepassing zijn als u ze thuis vergeet tijdens het reizen: bel uw arts wanneer u op uw bestemming aankomt en kijk of u een recept naar een nabijgelegen apotheek kunt krijgen. Gebruik indien nodig back -up of noodanticonceptie en hervat uw voorgeschreven anticonceptiemethode met de begeleiding van uw arts of gekwalificeerde zorgverlener zodra u terugkeert van uw reis.