Ghosted worden tijdens een pandemie raakt anders-hieruit waarom

Velen van ons voelen zich extra eenzaam tijdens de quarantaine, en dat komt naast extra gestrest en angstig. Maar omdat onderzoek heeft aangetoond dat intimiteit een dopaminestoot kan activeren die kan helpen negatieve gevoelens te voorkomen, kan een romantische verbinding een rustgevende reddende genade zijn. De afweging? Het hebben van een potentieel partnerschap zonder uitleg kan ook extra worden besneden. Kortom, zoveel gevoelens zijn op dit moment geïntensiveerd, wat kan betekenen dat ze sneller vallen en harder crashen als het gaat om nieuwe romances.

"Als je al lang in communicatie bent onder lockdown en deze persoon wordt een weefsel van je leven door een dagelijkse oproep-, tekst- of zoombijeenkomst, is verwoestend voor hen om weg te trekken. Dat is verlaten." - Susan Winter, relatie -expert

De intensiteit kan ook helpen verklaren waarom zoveel in quarantaine geboren romances het beste worden omschreven als "turbo-relaties"-nieuwe paren die zich serieus toegewijd voelen als een effect van pandemische aandoeningen. Dat klonk zeker voor mij: hoewel de hele boog van onze relatie minder dan een maand duurde, merkte ik dat ik details deelde over mijn geestelijke gezondheid, familie en financiële worstelingen veel eerder dan ik zou hebben op de pre-bodem dagen. "Als je al lang in communicatie bent onder lockdown, en deze persoon wordt een weefsel van je leven door een dagelijkse oproep-, tekst- of zoombijeenkomst, voor hen om weg te trekken is verwoestend", zegt Susan Winter, een dating en relaties expert gevestigd in New York City. "Dat is verlaten."

En wanneer iemand zonder spoor verdwijnt, is het een fundamentele menselijke natuur om te proberen jezelf te overtuigen dat er een is Goed reden dat ze je niet sms'en-ze hebben een vreselijk ongeluk gehad, bijvoorbeeld in plaats van te accepteren dat ze gewoon niet zo in je zijn. Deze neiging wordt ook verhoogd in het midden van dit wilde jaar, waardoor pandemische spookting emotioneel uitputtender en traumatischer kan worden.

Bijvoorbeeld, wanneer mijn laatste "alles is oké?'Tekst naar Jason werd onbeantwoord, ik was werkelijk bezorgd dat er iets met hem was gebeurd of een van zijn geliefden. En hoewel mijn paniek van zijn gebrek aan uitleg een paar dagen later werd gebracht toen ik hem via Instagram -verhalen in een pool zag doen, maakte de emotionele energie die ik me zorgende over hem die hem veel moeilijker maakte dan het zou hebben onder verschillende omstandigheden. "Wanneer de persoon met wie je constant in contact bent, zwijgt, verergert het de pijn en is het veel traumatischer", zegt Winter.

De zaak voor het op dit moment begrijpelijker is

Hoewel al het bovenstaande ghosting tijdens een pandemie intenser en kwetsender kan maken, is het misschien ook begrijpelijker. Volgens onderzoek uitgevoerd door Logan Ury, het hoofd van de relatiewetenschap aan Hinge, de meeste mensen Ghost omdat ze "niet weten hoe ze moeten uitleggen dat ze niet iemand weer willen zien."Meestal, zoals de winter het zegt, is het niet hebben van de moed om te communiceren dat je niet van iemand houdt, is" respectloos, ongevoelig en wreed ", maar gezien de omstandigheden van het pandemische landschap, zijn de dingen niet noodzakelijkerwijs zo gesneden en droog.

"In sommige opzichten is het nu vergeeflijker worden dan wanneer er geen pandemie en een verkiezing is, en een gevoel dat de wereld explodeert-omdat er dingen zijn die de aandacht van mensen wegnemen van wat ze normaal zouden focussen op, zoals dating, "zegt Wright. "De meeste mensen zullen niet de capaciteit of nederigheid hebben om te zeggen: 'Ik was echt emotioneel overweldigd en ik stopte.'Om dat te doen met alle complicaties van wat er gaande is in de wereld voor iemand met wie je geen langdurige relatie hebt, kan zich onmogelijk intimiderend voelen."

Hoe begrijpelijk het ook is, pandemische ghosting is nog steeds niet te verontschuldigen. En hoewel ik wou dat ik kon zeggen dat ik mijn eigen pandemische ghosting met gratie had behandeld, in plaats daarvan schoot ik een paar "je bent een klootzak" -teksten af ​​en een Venmo -kosten voor de diner datum waarvoor ik had betaald. De experts zijn het erover eens dat het niet de beste manier was om het aan te pakken. Wright stelt voor om de ghoster in eerste instantie het voordeel te geven van de twijfel die zich reikt om ervoor te zorgen dat ze in orde zijn. Als je dan geen antwoord hoort (en als je dit doet, je een goed gevoel geeft), stuur dan een laatste bericht in de trant van: "Omdat ik niet in x hoeveel tijd van je heb gehoord, neem ik dat aan het betekenen dat dat betekent Je wilt niet langer praten en ik wil niet meer met je praten, maar ik wens je het allerbeste, "zegt ze.

Maanden van emotionele afstand (en bingeing Emily in Parijs) heb me geholpen om over Jason te komen, samen met de clichéd -waarheid, namelijk dat het echt was hem, niet ik. En ik heb nog steeds hoop op een pandemisch liefdesverhaal: volgens het onderzoek van Ury is 27 procent van de mensen ghosting minder Tijdens de pandemie dan voorheen, dankzij de meer intensere verbindingen die ze online vormen. En voor Jason, mijn Ghoster, als je dit leest: ik vergeef je, echt Doen Ik hoop dat het goed met je gaat, en je bent me $ 112 verschuldigd.

*Naam is gewijzigd

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor goed+, Onze online gemeenschap van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.