5 gezonde tonica om uw spijsvertering te verbeteren en ontstekingen te bestrijden

Een gezond darm- en spijsverteringskanaal is niet alleen belangrijk voor, weet je, normale en comfortabele stoelgang; Het is ook in toenemende mate gekoppeld aan belangrijke lichaamsmechanismen, waaronder geestelijke gezondheid en zelfs uw trainingen.

Kortom, een gezonde vertering is noodzakelijk voor uw welzijn als functionerend lid van de samenleving. Maar met een opgeblazen gevoel en ontstekingen die vrijwel alles veroorzaken, zijn we dit jaar behoorlijk geobsedeerd door sippable gezondheid (en darm-) verbetering van tonics en tincturen.

Met vakantie uw vakantiebord waarschijnlijk vol stress (en traktaties!), je zou waarschijnlijk een opfriscursus kunnen gebruiken op enkele van de beste manieren om je bloat te ontbreken.

Blijf scrollen om 5 verschillende gezondheidstonics te zien.

1. Een immuunversterking ACV-opname

2. Een energieverborende tonic tonic

3. Een spijsvertering na het eten

4. De ontstekingsgevechten, immuniteit-verhoogde gemberschot

5. Kan niet beslissen? Deze quiz zal je vertellen wat je moet nemen

Als u niet precies in het idee van een ACV -opname bent, zal deze quiz u helpen erachter te komen hoe u uw oplossing kunt krijgen, of u kunt deze in uw badroutine opnemen.