4 dingen die je moet weten over de waanzinnig coole nieuwe Tracy Anderson-Gwyneth Paltrow Studio
Maar ze hebben de oude screeningkamers veranderd in Dance Cardio Dream Spots-Adding in Anderson's kenmerkende Super G Shock-Absorbent-vloer, geluiddichte muren (om dat ultramoderne geluidssysteem te bevatten) en superspecifieke temperaturen voor de ultieme zweet sesh. Bovendien plaagt ze dat ze misschien zelfs wat super gezonde popcorn in de lijn zou gooien (vingers gekruist).
Over dit Gwyneth Cafe
Ik kon de oproep niet verlaten zonder naar het café te vragen, gebaseerd op Anderson's organische voedseldijn met Paltrow, 3 Green Hearts--wat ze zegt is een totaal gelijke samenwerking.
"We zijn zo dichtbij, dus het leuke van onze vriendschap en partnerschap is dat we zo zijn afgestemd op al onze beslissingen", legt ze uit. Paltrow is het brein achter de recepten-en ze spreekt zelfs in de songkeuzes die in de klassen worden gebruikt als ze ze niet leuk vindt, zegt Anderson, zegt Anderson.
"Ze is zo goed geïnformeerd over het gebruik van hele voedingsmiddelen en biologische ingrediënten, maar sommige van haar recepten zijn niet bepaald gewichtsverlies-geleidend", zegt Anderson, dus ze hebben een systeem opgezet om een groen hart op de picks van de trainer te zetten.
Haar favoriete menu -items? Alle taco's en salades, waarvan ze zegt dat ze allemaal spijsverteringsenzymen en probiotica omvatten, om gezond maar bevredigend te zijn.
En hoewel het café grenst aan de studio, is het niet exclusief voor leden-iemand kan binnenkomen om iets uit te proberen of de maaltijdbezorgservice te gebruiken. (Iedereen voor GP-goedgekeurde taco's vanavond?))
Er is een selfie -kamer
En om u te helpen uw sterrenkwaliteit te bezitten? Anderson's team heeft een foto-ready ruimte geïnstalleerd, perfect voor het vastleggen van die post-sweat gloed. "We hebben zo'n geweldig gemeenschapsgevoel op sociale media," legt Anderson uit, verwijzend naar haar #Tamily op Instagram. "Iedereen is zo slim en accepteert, dus we wilden iedereen de kans geven om die kameraadschap te kanaliseren in de studio."
Er is nog steeds ruimte om mee te doen
Hoewel ze niet de exacte cijfers zouden delen, zeggen Anderson en haar team dat ze 90 procent vol zijn (geluiden zeer dicht bij de wachtlijststatus). Als u in staat bent om een van de resterende plekken te pakken-met een initiatiekosten van $ 1500 voor het lidmaatschap van $ 900 per maand, krijgt u een één-op-één ontmoeting met Anderson en Maria Davidson, haar hoofdtrainer, haar hoofdtrainer,. "Hoewel we ons uitbreiden, wil ik onze leden speciale en aangepaste aandacht geven", legt Anderson uit.
"Ik ben zo trots op onze geïndividualiseerde inhoud-het maakt ons ongeëvenaard in de industrie. Elke persoon kan welk plan en lidmaatschap krijgen dat het beste voor hen werkt, maar we leren altijd en pushen om ervoor te zorgen dat dit het perfecte ding is voor elke klant."En als u liever een paar drop-in-klassen probeert, kunt u dat doen als goed, maar alleen op off-piek uren, dus je moet bijvoorbeeld een 2 p kunnen halen.M. klas op een dinsdag.
Dus of het als een normaal ding is of als een eenmalige-als je altijd dacht dat je grapevines en buitshakes een meer dramatische setting verdienden, is hier je kans om je ster te laten schijnen in een echt theater (met na de training snacks van een filmster).
Tracy Anderson -methode, 239 East 59th St., New York, NY 10022, [email protected], TracyAnderson.com
Zelfs als je niet in New York bent, kun je de Dance Cardio Magic inkomen met deze volledige week van Anderson's At-Home workoutvideo's. Of zie de kontscherming die haar oude klant Jennifer Lopez zweert langs.
