12 Yoga Essentials U hebt nodig om uw aardingspraktijk te resetten voor de herfst

Als je je productiviteit verhoogt na een seizoen waarin je grootste uitdaging was om je strandleeslijst te bereiken, kan je net zo onmogelijk aanvoelen als de spijkerbestrijdingsposebij je eerste poging (mijn knieën gaan waar?)).

Maar in werkelijkheid is dat eigenlijk precies waar je moet beginnen: dat is, op een yogamat. Of het nu al een tijdje geleden is sinds je laatste naar beneden gerichte hond of je er nog nooit eerder een hebt geprobeerd, de praktijk kan je helpen om naar het heden te gaan en opnieuw te concentreren op wat belangrijk is, wat je op zijn beurt kan helpen terug te schakelen naar doelgerichtheid modus op kantoor, thuis of waar je dagelijkse maling je vindt.

En voor verder bewijs dat er geen betere tijd is om uzelf opnieuw te introduceren tot heupopeners en (poging) headstands, is september officieel nationale yoga -maand. Meer goed nieuws? Waar je ook bent op je yoga -reis, Kohl's zullen je daar ontmoeten.

Uit de garderobe moet je het uit te bedenken in te zetten in humeurige herfsttinten die zijn uitgerust om winderige dagen te hanteren zodra het weer (naar verluidt) down-to-tog-to-tog-to-rurup leggings, hoodies en koele yogamatten afkoelt, is Kohl's je portemonnee-vriendelijke yoga. Heb ook een sporttas of een balancerend blok nodig? Geen probleem.

Krijg alle nietjes die u nodig hebt om te stromen van het ultieme yogamerk, Gaiam, beschikbaar bij Kohl's. Het beste gedeelte? De combo's voor mix-and-match stijl zijn evenzeer uitgerust voor het uitrekken in de studio, omdat ze voor boodschappen doen na je zaterdagochtend Vinyasa Sesh. Om-azen.

Winkel onze favoriete selecteert op Kohl's voor de nationale yoga -maand hieronder.

Winkel nu

Koop nu GAIAM NAOMI MESH MIDRISE ENKLE LEGGINGS $ 54 KOOP NU GAIAM NAOMI CONSTEBLOCK MIDRISE CAPRI LEGGINGS $ 48 KOOP NU GAIAM OM PANEEL REGRAP BARRE YOGA Leggings $ 54 NU Koop Nu Gaiam Destiny naadloze yoga medium-impact sport beha $ 34 kopen nu gaiam yoga blok & strap combo $ 15 kopen nu gaiam 6mm premium omkeerbare divinity yoga mat $ 35 kopen Dagtas $ 40 Koop Now Dames Gaiam Lena Laser-Cut Yoga Tank $ 30

In samenwerking met Kohl's

Topfoto: Stocksy