Een ander voordeel voor cacao is het alkaloïde gehalte. Alkaloïden zijn van nature voorkomende verbindingen die vaak in planten worden aangetroffen; De alkaloïden in Cacao, zegt Robinett, "interageren met verschillende neurotransmitters in ons lichaam en helpen ons goed te voelen."Dus ja, er is een reden waarom het eten van een stuk pure chocolade je zo verdomd goed voelt. Dit alles maakt Cacao een geweldige snack voor het bed. "Ik ben een grote fan van cacao of donkere chocolade voor het slapengaan," zegt Robinett. Cacao heeft slechts minimale hoeveelheden cafeïne en gezien het magnesium- en alkaloïde profiel, het is iets om te proberen als je wilt kalmeren, zegt ze. Nog een reden om uit te kijken naar het slapengaan, IMO! Voor meer informatie over de voordelen van cacao, plus een heerlijk recept voor pure chocolade rechtstreeks van Robinett, bekijk je de video hierboven. Over trendy voedingsmiddelen gesproken, dit is wat een voedingsdeskundige echt denkt over onze obsessie met appelazijn. En het zou vanzelfsprekend moeten zijn, maar snoof cacao niet, oké?
Een ander voordeel voor cacao is het alkaloïde gehalte. Alkaloïden zijn van nature voorkomende verbindingen die vaak in planten worden aangetroffen; De alkaloïden in Cacao, zegt Robinett, "interageren met verschillende neurotransmitters in ons lichaam en helpen ons goed te voelen."Dus ja, er is een reden waarom het eten van een stuk pure chocolade je zo verdomd goed voelt.
Dit alles maakt Cacao een geweldige snack voor het bed. "Ik ben een grote fan van cacao of donkere chocolade voor het slapengaan," zegt Robinett. Cacao heeft slechts minimale hoeveelheden cafeïne en gezien het magnesium- en alkaloïde profiel, het is iets om te proberen als je wilt kalmeren, zegt ze. Nog een reden om uit te kijken naar het slapengaan, IMO!
Voor meer informatie over de voordelen van cacao, plus een heerlijk recept voor pure chocolade rechtstreeks van Robinett, bekijk je de video hierboven.
Over trendy voedingsmiddelen gesproken, dit is wat een voedingsdeskundige echt denkt over onze obsessie met appelazijn. En het zou vanzelfsprekend moeten zijn, maar snoof cacao niet, oké?