Dat gezegd hebbende, Beckerman wil dat iedereen zich herinnert dat hij niet te veel zal benadrukken over hun eetgewoonten en patronen op dit moment. "Vergeet niet om zachtaardig te zijn voor jezelf", zegt ze. "We weten dat dit moeilijke tijden zijn, dus vergeet niet om naar je lichaam te luisteren."Met andere woorden: als je lichaam wat comfortvoedsel nodig heeft, eet dan iets troostends. Hongerig naar meer slimme snacktips van Beckerman? Bekijk de video hierboven voor meer Intel, waaronder snacks die haar diëtistische keuring krijgen. Gelukkig eten!
Dat gezegd hebbende, Beckerman wil dat iedereen zich herinnert dat hij niet te veel zal benadrukken over hun eetgewoonten en patronen op dit moment. "Vergeet niet om zachtaardig te zijn voor jezelf", zegt ze. "We weten dat dit moeilijke tijden zijn, dus vergeet niet om naar je lichaam te luisteren."Met andere woorden: als je lichaam wat comfortvoedsel nodig heeft, eet dan iets troostends.
Hongerig naar meer slimme snacktips van Beckerman? Bekijk de video hierboven voor meer Intel, waaronder snacks die haar diëtistische keuring krijgen. Gelukkig eten!