Traumedies zoals 'Dead to Me' hebben een moment-en de trend is volkomen logisch

Schijfbag is een ander voorbeeld van een traumedie, na een vrouw die door het leven navigeert na het verliezen van haar beste vriend en zakenpartner, en de BBC -show is zo populair dat vrouwen het kenmerkende shag -kapsel van de hoofdpersoon kopiëren, en een jumpsuit die ze droeg in een uitverkochte aflevering in een dag. En Eén Mississippi, Een semi-autobiografische Amazon originele traumedie van Tig Notaro, gaat over de dood en verdriet en ziekte, maar is ook lachend grappig. Deze shows onderzoeken hoe het is om door te leven en met trauma, en slagen er ook in om humor te vinden in pijnlijke omstandigheden. Het zijn als echte fabels die klompjes wijsheid bieden om te overleven en bloeien in de wereld van vandaag, wat vaak kan aanvoelen als een mijnkatalysatoren voor mijnenveldtraum.

Traumedies onderzoeken hoe het is om door te leven en met trauma, en slagen er ook in om humor te vinden in pijnlijke omstandigheden. Het zijn als echte fabels die klompjes wijsheid bieden om te overleven en bloeien in de wereld van vandaag.

"Humor is een van de meest geavanceerde van de verdedigingsmechanismen van de geest", vertelt psychiater Gail Saltz, MD,. "Humor stelt ons in staat om pijnlijke informatie te verwerken terwijl we titreren hoeveel we echt op een bepaald moment opnemen, waardoor we worden geholpen te moduleren hoe angstig het ons maakt."Met andere woorden, lachen kan functioneren als een gecontroleerde uitlaatklep voor angst en posttraumatische gevoelens. En hoewel bepaalde shows die kunnen worden geclassificeerd als traumedies, zeker bestonden vóór 2016, was dat het jaar waarin zaden van de nu duidelijker trend werden geplant. Schijfbag, Atlanta, One Mississippi, betere dingen, En Vlokken Allemaal in première in 2016. Je weet wat er nog meer is gebeurd in 2016? Ja, de algemene verkiezingen die ervoor zorgden dat velen van ons verhoogde angst ervoeren, naast de Brexit, die ook voor velen stress-inducerend was.

De trend heeft alleen maar stoom gewonnen omdat, hey, de algemene sfeer van de wereld is nog steeds echt schuifbaar, en er is veel tragedie, die gevoelens van trauma kunnen verwekken, in het nieuws. "Plotlijnen over tragedie-waar veel mensen zich bewust zijn van of ervaren in het echte leven-kan ons het verhaal van tragedie opnieuw afspelen en herwerken, om tragedie te ervaren zonder dat het van ons is," Dr. Saltz zegt. "Dit soort show is een manier om deel te nemen, maar blijf tegelijkertijd verwijderd en beschermd."

Het is dan ook logisch dat een deel van de reden dat zoveel afstanden op deze donkere, donkere komedies is omdat ze een uitlaatklep bieden voor gevoel trauma terwijl het ook niet direct ervaart. En het snijden van dat trauma met humor, wanneer vakkundig gedaan, neemt de traumatische ervaringen niet weg, maar benadrukt eerder de dualiteit van de wereld waarin we leven en coping -mechanismen zijn die we in wezen gedwongen zijn om te adopteren. Ik zou zeggen dat het geen evenement grappig is hoe waar al dit al is, maar nou ja, het is gewoon. Dat is de reden waarom traumedy-shows het relatable, ironisch genoeg geruststellende genre van entertainment zijn, de binge-watchers van de wereld kunnen er nu geen genoeg krijgen van op dit moment.

Hier deelt een psychotherapeut Hoe om te gaan met secundair trauma Wanneer er vreselijke dingen gebeuren in de wereld. En hier is alles wat u moet weten over EMDR en het gebruik ervan als een behandeling van geestelijke gezondheidszorg.