Deze goed+goede ontwerper veranderde van haar woonkamer in een persoonlijke Zen den-Here's hoe je het ook kunt
Maar het versterken van de chill-factor van je meest frequente ruimte kan een lange weg zijn naar het creëren van een stressvrije omgeving om je mentale welzijn te ondersteunen en kunnen we niet allemaal een beetje meer zen in ons leven gebruiken?
Om het punt te bewijzen (en je wat inspiratie te geven over hoe je je woonkamer kunt versieren met het doel van zoete sereniteit), dekte goed+goed ontwerpdirecteur Jenna Gibson haar ruimte met een kalmte-inducerende decor om te zien hoe het haar na het werk profiteerde tijd voor mezelf.
"Omdat het winter is en ik een peuter heb (schreeuw naar Penny!), Ik merk dat ik thuis veel rondhang als ze in bed ligt, dus ik wilde een ruimte waar ik na een lange dag kon ontspannen en decomprimeren, "zegt Gibson. "Plus, het zou me de kans geven om wat yoga te doen of in een rustige omgeving te lezen.'Voel je niet al de kalmerende vibes??
Blijf scrollen om te zien hoe je je woonkamer kunt versieren voor een gevoel van kalmte en maak een paar aantekeningen van Gibson's ontspanningsreservaat.
De aangewezen comfortabele hoek
Elke Zen Den vereist een gezellige hoek-dat is precies hoe de wereld werkt. Dus voegde Gibson groen toe, een trendy houten bijzettafel (op natuurlijke wijze gegarneerd met een kaars), een geweven tapijt en een paar kristallen en boeken aan de ene kant van haar woonkamer. Als iemand je zou vertellen dat dit een meditatiestudio was, zou je niet eens twee keer nadenken.
"Het opruimen van de ruimte en het toevoegen van een aantal gezellige accenten (zoals mijn nieuwe planten en warme verlichting) hielp mijn geest leeg te maken om te ontspannen in plaats van rond te kijken en te zien wat ik kon opruimen of terug op zijn plaats plaatsen", zegt Gibson. Omdat het denken aan klusjes het tegenovergestelde is om het gemakkelijk te doen als je zou kunnen weken in kwaliteit van de banktijd.
En de verlichting speelde volledig een rol bij het instellen van de stressvrije toon voor de ruimte (ze noemen het geen stemmingsverlichting voor niets): de collectie van de BRILLI was ontworpen om gevoelens van ontspanning te veroorzaken en een zachte gloed te bieden om een te leveren gevoel van kalmte. Waar anders zou je liever een knuffel op een plush kussen met een goed boek na een lange dag dan in dit serene hoekje?
De algehele sfeer
Naast deze must-grab-decorstukken vertrouwde Gibson op licht om veel van het beenwerk te doen. Omdat haar appartement in Brooklyn slechts één raam in de woonkamer heeft (dat in het holst van de winter helemaal niet veel licht laat), was haar doel voor haar make -over van Zen thuis om de effecten van zonsopgang tot zonsondergang te simuleren.
Daarom heeft ze een brilli geïnstalleerd in synchronisatie overhead lamp armatuur. Bij volledige helderheid simuleert het de effecten van zonsopgang en knapperig daglicht om haar een energieboost te geven, terwijl de vage instellingen zonsondergang simuleren en warm, geruststellend licht bieden om uw circadiane ritme in synchronisatie te ontspannen (wat betekent dat uw lichaam van nature klaar is voor wat shut-eye).
En met een beetje hulp van de zachte bollen die kleinere delen van haar woonkamer verlichten, moet Gibson nog een tekort aan warm licht (of totale rust) ervaren. Volg nu in haar voetsporen: bewaar je slaapkamer voor die ZZZ's en wijs je woonkamer aan als de officiële chill-out plek.
Shop Zen Lighting
Koop nu BRILLI WIND DOWN - 60W A19 LICHT BOLB - 4 PACK $ 30 KOOP NU BRILLI CHART UP - 60W A19 LICHT BOLB - 4 PACK $ 30 Koop nu BRILLI KRIJG SYNC - 4 "Slim Circadian LED Downlight $ 35 Koop nu /6 "Circadian LED Downlight $ 30 Koop nu BRILLI KRIJG SYNC - 13" CIRCADIAN LED VLOK MOUNT $ 75 KOOP NU BRILLI KOOP MIROR $ 295Gesponsord door Brilli
Foto's: Tim Gibson voor goed+goed
