Deze verwarmende veganistische botbouillon levert tonnen vitamines en mineralen in één kopje

Wil het proberen? Leer alles over bouillon in de video hierboven en blijf lezen aan het eenvoudige recept van Robinett. Beschouw dit als uw hartige alternatief voor groen sap.

Eenvoudig veganistisch bouillonrecept

Dient 1

Ingrediënten:
1/2 citroen, gejuicht
1-2 eetlepel voedingsgist
1/8 theelepel zeezout
1 TSP Herb/Adaptogeen naar keuze (Rachelle gebruikt Ashwagandha Powder)
4 kopjes water
1 kruidnagel knoflook, gehakt
1 eetlepels rauw witte miso

1. Voeg het citroensap, voedingsgist, zeezout en kruid of adaptogeen toe aan een blender.
2. Verwarm het water tot net onder koken en laat het enigszins afkoelen. Voeg toe aan je blender.
3. Mix op hoge snelheid gedurende enkele seconden tot gecombineerd.
4. Laat bouillon enigszins afkoelen en voeg dan de knoflook en witte miso toe aan de blender.
5. Mix op hoge snelheid nog een paar seconden, totdat knoflook en miso worden gecombineerd in het bouillonmengsel.
6. Giet in een mok of thermos.

Dit verhaal werd oorspronkelijk gepubliceerd op 20 november 2019. Het werd bijgewerkt op 11 november 2020.

Oh Hallo! Je ziet eruit als iemand die van gratis trainingen houdt, kortingen voor cult-fave wellnessmerken en exclusieve goed+goede inhoud. Meld u aan voor Well+, onze online community van wellness -insiders, en ontgrendel uw beloningen onmiddellijk.