Dit boek is het nieuwe 'wilde'-en het kan je inspireren om je leven op verrassende manieren te veranderen

Tegen de tijd dat ze 25 was, had Steph Jagger het soort leven gecreëerd dat visionboards zijn gemaakt: ze had een begeerbare marketingbaan in Vancouver, een hypotheek op haar eigen appartement en een kast vol met marathonmedailles, diploma's en Leuke schoenen. Maar toch, hoewel ze er dankbaar voor was, werd ze nog steeds geplaagd door Fomo.

“Ik kon zien waar mijn baan naartoe zou gaan; Ik kon zien dat ik mijn appartement zou upgraden; Ik kon de man zien die ik zou trouwen; En het voelde alsof daar geen uitdaging in was, "zegt ze. “Ik gebruik een Joseph Campbell -citaat om het te beschrijven: 'Als je je pad stap voor stap voor je kunt zien aangelegd, weet je dat het niet je pad is.'"

Een jaar later zat Jagger op een jet naar Chili en begon aan wat een skigeis rond 10 maanden zou zijn. Haar doel: om 4 miljoen verticale voeten te skiën over 5 continenten-een prestatie die de gemiddelde skiër 25 jaar zou duren om te voltooien.

Wat begon als een fysieke uitdaging, werd uiteindelijk elk aspect van de identiteit van Jagger volledig verhoogd. Ze schrijft openhartig (en hilarisch) over die transformatie in haar boeiende nieuwe memoires, Ongebonden.

Uit het uitgangspunt is het duidelijk waarom mensen het verhaal van Jagger vergelijken Wild, Cheryl Strayed's bestseller van 2012 over het wandelen van de Pacific Crest Trail, die vrouwen over de hele wereld inspireerde om te verdwalen op hun eigen solo-avonturen. Hoewel niet iedereen de luxe heeft om een ​​jaar lang op haar baan en berghopping te stoppen, staat Jagger erop dat de lessen die ze op haar reis heeft geleerd, van toepassing kunnen zijn op iedereen die haar weg heeft verloren-geen paspoort of vliegticket vereist.

"Wat ik deed was mijn eigen gelukzaligheid kiezen", zegt ze. “Maar het nastreven van avontuur kan op elke manier worden gedefinieerd."Als je het gevoel hebt dat je je plek in de wereld niet helemaal hebt gevonden-en zelfs als je dat hebt gedaan, maar je geest heeft een klein kick-start-hertadvies nodig.

Blijf lezen voor de tips van Jagger over het kiezen van je gelukzaligheid-geen kwestie waar je mee brengt.

Waarom heb je zo'n extreme maatregel gekregen om je verveling te genezen??

Ik koos voor een extreme route omdat dat in mijn aard was-het was niet erg buiten mijn comfortzone. Skiën en reizen, voor mij waren vrijheid en gelukzaligheid, en ik dacht, als ik mezelf zo lang mogelijk in die twee dingen onderdompelde, zou er iets opduiken.

Maar gelukzaligheid en vrijheid zijn verschillende dingen, afhankelijk van de persoon-het kan een jaar lang deelnemen aan een hardloopclub of een fotografiecursus volgen en een week in Italië doorbrengen. Wat doet Jij Liefde? Een geweldig referentieboek is Chris GuilBeau's Wonderful Het geluk van achtervolging.

"Een goede manier om het te beschrijven zou zijn van op angst gebaseerde motivatie naar wat ik op liefde gebaseerde motivatie noem."

Toen je de reis ging, had je een heel specifiek plan in gedachten. Het deed niet blijkt zoals je je hebt gedacht. Wat heb je geleerd over het omgaan met het onverwachte?

Een van de grootste dingen die ik heb geleerd, was dat mijn ego graag dingen plannen. Ik dacht graag dat ik de controle had; Ik vond het leuk om alle verschillende variabelen te kennen en het gevoel te hebben dat ik ze in mijn voordeel kon manipuleren.

Het grootste dat voor mij verschoof, is dat ik nu mijn best doe om mijn ego uit de weg te halen en de toekomst samen te maken. Ik luister naar waar ik geroepen ben om te gaan en te beslissen of ik de moed heb om het te gaan doen-zelfs als er geen plan is. Het kan een angstaanjagend ding zijn.

Een goede manier om het te beschrijven zou zijn om te gaan van op angst gebaseerde motivatie-ik moet al deze dingen beheersen, anders zullen mensen me niet op [een goede] manier zien. Als ik het pad niet voorwaarts ken, geloof ik dat dit me zal helpen groeien en uitbreiden en op een positieve manier zullen transformeren?'

Uw intuïtie speelde een grote rol bij het vinden van uw identiteit op deze reis.

Er is geen vrouw op de planeet die geen ervaring heeft gehad met haar intuïtie. We zijn heel, heel erg in overeenstemming met [het] als het gaat om angst, en het is gewoon de spier op een andere manier buigen om het in contact te brengen met vreugde en roepen.

Ik was me niet bewust van andere ervaringen met mijn eigen intuïtie, maar zeker tijdens de reis kwam het in volle kracht. Ik denk dat dat komt omdat er geen andere stemmen in de buurt waren. Je hoort de stem van je vader niet in je hoofd als je hem een ​​paar weken niet hebt horen spreken; Je hoort je beste vriend niet [reageren op jou] met een hint van oordeel. Ik was weg van iedereen die ik zo lang kende dat ik denk dat het me toestond om die interne stem te horen.

"Ik was weg van iedereen die ik zo lang kende dat ik denk dat het me toestond om die interne stem te horen."

Wat als iemand moeite heeft om die stem te horen?

Zoek zoveel plaatsen waar je [zo] mogelijk kunt zijn. Kun je naar een meditatieklas gaan, of nee zeggen tegen happy hour en gewoon een avond hebben waar je een paar uur stil bent met jezelf? Waar kun je jezelf gaan horen in deze drukke, gekke wereld?

Maar dat wil niet zeggen dat we kluizenaars moeten zijn-je zou niet zijn wie je vandaag bent zonder de mensen die je onderweg hebt ontmoet, toch?

We hebben persoonlijke Yodas, Beacons of Hope nodig ... en ook mensen om te verschijnen en negatieve dingen te vertegenwoordigen, die ons laten zien wat we niet wil. Ik denk dat het absoluut noodzakelijk is om deze menselijke richtposts te hebben.

U zei in het boek dat de dagen nadat u thuiskwam de donkerste waren. Waarom?

De grootste uitdaging was dat de rechte bijnier Burnout-I was, was gewoon een beetje gebakken.

Bovendien, toen de reis eindigde, verhuisde ik naar een nieuw land en had ik nieuwe vrienden en wist ik niet wat ik ging doen voor een baan. Alles was nieuw. En hoewel ik gewend was dat te laten gebeuren tijdens het reizen, was ik er op dat moment een beetje overheen. Ik wilde gewoon dat alles bekend zou zijn na een jaar weg zijn.

Ik denk dat dat typerend is-je gaat op avonturen, en je komt terug en het duurt een tijdje om te assimileren wat het allemaal betekende en wie je nu bent. Ik heb veel gehuild en uiteindelijk heb ik een diploma gedaan in executive and life coaching. En uiteindelijk begon ik te schrijven. Zodra ik dat deed, begonnen de dingen echt terug te gaan.

"Is dit goed genoeg om hetzelfde te blijven en als dat niet het geval is, bent u bereid om een ​​verandering van hier te maken? Of wacht je tot er iets breekt?"

Welk advies zou je iemand geven die misschien het gevoel heeft dat ze dingen moet schudden zoals je deed?

Er is een citaat dat ik heb gebruikt door Laura McKowen. In wezen staat er: de normale vraag is: 'Is dit zo erg genoeg om te moeten veranderen?'De vraag die we zouden moeten stellen is:' Is dit goed genoeg voor mij om hetzelfde te blijven?'De vraag eronder is:' Ben ik vrij?'

Dat is iets dat ik elke vrouw zou vragen: is dit goed genoeg voor jou om hetzelfde te blijven en als dat niet het geval is, ben je bereid om een ​​verandering van hier te maken? Of wacht je tot er iets breekt?

Als je nu in serieuze reislust-modus bent, bekijk dan de meest levensveranderende wellness-retraites van Winter 2017. Of je zou altijd kunnen beginnen aan een avontuur in activisme.