Dit zijn de perfecte kapsels voor elke fitnessklasse

Als je er ooit naar uitkijkt om te bootcamp, zodat je je gloednieuwe legging kunt dragen, weet je het effect dat mode kan hebben op fitness. De psychologische voordelen van je goed voelen over de manier waarop je eruitziet vertaalt zich in vertrouwen, en mogelijk zelfs je eigen persoonlijke spin -klasse -record.

Maar het hoeft geen chique sportbeha's enige verantwoordelijkheid te zijn om je naar de sportschool te krijgen. De perfecte workout-updo kan alle look-good-feel-good motivatie bieden die je nodig hebt, vooral wanneer je het op je training afstemt. En door een beetje extra na te denken over je 'Do, kun je het ook helpen om op zijn plaats te blijven, zodat je je pauzes niet hoeft te besteden tussen sets die je pony aanpassen.

Omdat de ideale stijl voor yoga misschien niet geschikt is voor HIIT, heb ik overleg met Justin Marjan, GHD Brand Ambassador en Celebrity Stylist van Khloé Kardashian en Olivia Culpo onder veel anderen om ons te helpen een stijl te spijkeren voor elke studio sesh. Hier zijn de looks die net zo functioneel zijn als ze onberispelijk zijn.

Blijf lezen voor drie gymscenario's en de perfecte kapsels voor elk.

Yoga

Met schouderstands, headstands en neerwaartse honden (slechts een aanzienlijke hoeveelheid ondersteboven actie, TBH), biedt een eenvoudige paardenstaart misschien niet de haarbeveiliging die u nodig hebt. "Ik doe graag twee lage vlechten voor yoga, zodat je je haar halverwege de klas niet hoeft aan te passen", zegt Marjan.

Wanneer u de hitte opdraagt, wilt u misschien ook de bescherming verhoogt. "Als je een hete yogales volgt, bereid je je haar voor met Tresemmé Repair & Protect 7 Mask ($ 5) voordat je tijdens de les als een diepe conditionering bent als een diepe conditionering," zegt Marjan. Als je ervoor wilt zorgen dat je haar na de zuinige Sesh duurt, stelt Marjan voor om een ​​textuurspray toe te voegen (bijvoorbeeld in de trant van de kapitein Blankenship Mermaid Salt Spray ($ 24)) voordat je vlechten. Wanneer u uw sloten na de les vrijgeeft, heb je plezier, strandachtige golven.

Spinnen

Omdat iedereen vatbaar is voor af en toe dramatische haarflip midden-soulcycle (en waarom zou je dat niet zijn?), Marjan suggereert een beproefde favoriet. "Een hoge paardenstaart is geweldig voor spin omdat het het haar uit de weg houdt en er schattig uitziet als je van de fiets gaat", zegt ze. Als je een pony hebt, overweeg dan om je pony te combineren met een dikke hoofdband en naar Nix Frizz Post Training, wrijf een crème, zoals kapsel haarbalsem ($ 36) door je vingers en geef hem licht door flyaways.

HIIT

Je veilig voelen over je keuze is een koppeling voor een HIIT -les. Als je van vloercrunches naar loopbandsprints gaat, is het laatste waar je je zorgen over wilt maken wat er aan de hand is met je haar. "Ik stel voor twee gelikte, lage broodjes die bij de nek van je nek zitten", zegt Marjan. “Voeg wat Ouai -haarolie ($ 28) toe voordat je ze teruggooit om je haar te hydrateren en te voeden terwijl je traint."Met andere woorden, maximaal uw tijd sprinten om hersteltijd te zijn voor uw strengen.

Willen Echt Focus op je gymhaarspel? Dit zijn de haarbanden voor elk scenario, en hier is een supergemakkelijke topknoop om je in één minuut terug naar de realiteit te brengen.