Als u meestal een enkelsokmens bent, mogen we u voorstellen om het in te schakelen voor de winter met iets hoger, wat meer bescherming biedt (en warmte!) voor je enkels-geen wegglijden, bundelen of blaarend in zicht. Plus, pronken met je sokken is nu cool, en dit zijn zeker een paar die je op volledig weergeven.
Athleta Contender Splatter Reflective 7/8 strak, $ 180
Deze compressie -panty's zijn perfect voor middelgrote of hoge impactactiviteiten. Met reflecterende eigenschappen zullen je benen (in de woorden van Rihanna) helder schijnen als letterlijke diamanten, dus je hoeft je geen zorgen te maken over het zicht op de vroege ochtend- of nachtelijke runs. Beschikbaar in maten XXS naar XL.
Lululemon Cross Chill Run -handschoenen, $ 36
Vecht tegen vorstbeet zonder je handen in je zakken te hoeven duwen. Deze Lululemon -handschoenen zijn niet alleen rekbaar en zacht, maar ze hebben ook technische vriendelijke pads op je cijfers om ervoor te zorgen.
Buitenstemmen Fleece Half-Zip, $ 85
Niets verpest een goede run als de koude rillingen. De binnenvoering van deze buitenstemmen halve zip is bijzonder verweven om je droog te houden, en er zijn vingelussen, ook wel de beste uitvinding van aller tijden, om wat extra handbescherming te bieden. Beschikbaar in maten XS naar XL.
Zweterige Betty Fast Track -jas, $ 145
Zweterige Betty's schaal is voorgelegd aan de voorkant En Terug om de briesje buiten te houden en je zwerver warm. Plus, strategisch geplaatste reflecterende tape is een extra bonus. Beschikbaar in maten XXS naar XL.
Nieuwe balans Stralingswarmte -gebonden jas, $ 250
Wat lijkt op een eenvoudige, asymmetrische gepaste puffer is eigenlijk alles behalve. Dit slanke jas omvat New Balance Radiant Heat Technology, een metalen geweven stof vergelijkbaar met de Silver Dekens Marathoners krijgen post-race. De speciale voering weerspiegelt eigenlijk uw lichaamswarmte en houdt deze dicht bij u. En de wind- en waterbestendige buitenlaag zorg ervoor dat alle omstandigheden aan de buitenkant, blijf daar. Beschikbaar in maten XS naar XL.
Brooks met Cascadia thermisch vest, $ 110
Dit lichtgewicht vest beweegt met jij, en je niet op de weg vertragen. Hallo, persoonlijk hardlooprecord 2019. Beschikbaar in maten XS naar XL.
Buff dryflx nek warmer, $ 25
Vergeet je nek niet! Het is zo'n belangrijk gebied dat vaak wordt verwaarloosd. Gevuld met stretch, kan deze gezellige warmer worden getrokken om je mond te bedekken, over je hoofd te zetten om je oren te bewaken, of laag getrokken om te beschermen tegen elke rits die tegen een bovenste laag is.
Beats by Dre PowerBeats 3, $ 199
Als u nog geen draadloze hoofdtelefoon heeft, voeg deze dan toe aan uw cadeaulijst. Ze zijn zweet en waterbestendig zodat wanneer de sneeuw of ijskoude regen begint te komen (ah, winter), je afspeellijst niet zal stoppen. Batterij duurt 12 uur, dus ze zijn klaar om te gaan wanneer u ook bent.
Smartwool Merino 250 Cuffed Beanie, $ 28
Dubbel slot, 100 procent wolconstructie betekent dat je hoofd geen warmte vrijgeeft terwijl je in het park kunt plankeren. Merino is een natuurlijke vezel die vocht wint en is anti-outor, dus het is niet nodig om deze dop dagelijks te wassen. En bonus: het is jeukvrij. Ja!
Omdat je de uitrusting klaar hebt om te gaan, is hier een door de wetenschap gesteunde reden waarom je je Hiiit-training deze winter zou moeten maken, en waarom je nog steeds wat buitenmijlen zou moeten in het holst van de winter inloggen.