De top 7 positieve effecten van quarantaine op paren, volgens relatietherapeuten

2. Minder afleidingen zorgen voor meer quality time ..

Zonder de mogelijkheid om eindeloze plannen te maken en te zien om een ​​heel jaar aan een sociale agenda te vullen, bevinden velen zich zonder eindeloze afleidingen van de buitenwereld, waardoor ze meer quality time met hun partner kunnen genieten.

“Als er minder afleidingen zijn, heeft een paar meer tijd en ruimte om zich op elkaar te concentreren en op de relatie zelf.”-Jaime Bronstein, LCSW

Bovendien, als een paar gemeenschappelijke doelen en interesses deelt (en gezien het feit dat ze een relatie hebben, kunnen ze dat waarschijnlijk doen), kunnen ze dichterbij komen en zich meer verbonden voelen door deze keer door te brengen met het doen en werken aan die dingen als een team. Gemeenschappelijke doelen kunnen gemeenschappelijke interesses en teamwerk vergemakkelijken. "Als er minder afleidingen zijn, heeft een paar meer tijd en ruimte om zich op elkaar te concentreren en op de relatie zelf", zegt Bronstein.

3.... en meer seks

Geen woon-werkverkeer hebben om te werken, plannen na het werk, en weet je, gewoon werken vanuit de thuisperiode, kan betekenen dat je misschien veel meer tijd hebt voor seks-en dat is waarschijnlijk geweldig nieuws voor de frequentie van seks die je misschien hebt. “Met meer tijd samen, komt meer intimiteit. Met een verhoogd gevoel van intimiteit kan meer seksuele ontmoetingen komen, ”zegt Ellen J.W. Gigliotti, lmft. “Paren die eerder zelden seks hadden, hebben nu schijnbaar hun vreugde in verband gebracht en degenen die eerder seks hadden, hebben hun tijd en toewijding verdubbeld.”

4. Deze keer verdubbelt zich als een herinnering aan hun 'vroege dagen'

Het leven is waarschijnlijk op ontelbare manieren versneld sinds het begin van je relatie, die die lange date -avonden en gebrek aan verplichtingen een herinnering heeft weergegeven ... totdat quarantaine een hint van die sfeer terugbracht.

“Tijd samen en weg van het 'normale' leven heeft veel paren teruggebracht naar de manier waarop ze waren voordat ze bij elkaar kwamen en 'echt' leven tussenbeide kwam. Dezelfde focus, intensiteit en genot die ze vaak vroeg in hun relatie gebruikten, is vernieuwd toen ze gedwongen werden om hun levensstijl volledig te veranderen en ze herontdekten wat ze als echt belangrijk zagen, ”zegt Gigliotti.

Vroege markers van een relatie zijn onder meer tijd besteed aan het praten, samen koken, samen thuis taken doen-alle dingen die gemakkelijk saai kunnen worden en items om een ​​takenlijst af te vinken. "De quarantaine maakte ze tegelijkertijd hun relatie waarderen en gaf hen de tijd om te onderzoeken hoe het weer geweldig zou kunnen zijn", voegt ze eraan toe.

5. Paren ondersteunen en vinden ondersteuning van elkaar

Een niet-grote component van quarantaine is dat het is gemaakt om verbonden te blijven met mensen die je niet persoonlijk kunt zien. Dus, zonder veel van hun niet-partnersteunen, zijn veel paren in quarantaine gedwongen om nieuwe verbinding en veiligheid te zoeken binnen hun intieme partnerschappen.

"Angst, onzekerheid, gevoelens van overweldigd zijn-allemaal van deze zijn verbeterd door de sterkere paar Bond, en er is een gevoel geweest van 'de twee van ons tegen de wereld' dat nieuw en verfrissend is," zegt Gigliotti.

6. Meer veerkracht

Veel paren voelen zich meer als een verenigd team in quarantaine, dat kan voeden met een gevoel van veerkracht. "Natuurlijk, wanneer je 24/7 samen doorbrengt, kunnen kleine dingen vaker opkomen die je dwarszitten of die nodig zijn, dus het dwingt het paar om problemen en conflicten te doorlopen, wat vaak resulteert in meer veerkracht," zegt Bronstein.

Bij het begrijpen dat ze met succes kunnen doorwerken, herstellen van en verder gaan dan uitdagingen, zullen paren in quarantaine een nieuwe kracht en veerkracht vinden die hun relatie nog meer zal verbeteren.

7. Grotere dankbaarheid

“Je leert authentiek te verschijnen. Muren komen naar beneden, en mensen zijn rauwer en eerlijker dan ze voorafstaand waren, ”zegt Bronstein.

Naarmate paren door deze fysieke en emotionele nabijheid navigeren, krijgen ze meer medeleven met elkaar te krijgen. “Het wordt heel reëel in quarantine en dankbaarheid voor elkaar wordt onthuld. Het is goed om te waarderen en zich dankbaar voor elkaar te voelen omdat het ook meer liefde en begrip in de relatie veroorzaakt, "zegt ze.

Wanneer een persoon zich dankbaar voelt, voelen ze zich gehoord, gezien en bekend om wie ze authentiek zijn, en die realiteit kan bijdragen aan het behouden van de band van een paar sterke quarantaine of niet.