De Olympische Spelen in Tokyo worden verplaatst naar hoe atleten van juli 2021-hier zijn

Haley Anderson, de Amerikaanse Olympische zilveren medaillewinnaar in het zwemmen, bracht de laatste weken van februari door met het doorzoeken van haar buurt in Californië voor iets dat ze meteen nodig heeft om haar werk te doen: een zwembad. "Mijn zwembad werd gesloten voordat er gesprekken waren over de Olympische Spelen die werden uitgesteld, vanwege Covid-19, dus dat was veel stress op mij," vertelt Andreson goed+goed. "Het was alsof, als ik niet ergens kan vinden om te trainen, en de Olympische Spelen niet worden uitgesteld, weet ik niet wat ik ga doen."

Nu de International Olympics Committee (IOC) en het Internationaal Paralympisch Comité (IPC) de Olympische Spelen in Tokyo voor juli 2021 officieel hebben verplaatst om "de gezondheid van de atleten en alle betrokkenen te beschermen", hebben concurrenten zoals Anderson een welverdiende zucht van opluchting dat ze hun leven of het leven van anderen niet in gevaar zullen brengen door te trainen, reizen en concurreren, maar dat betekent niet dat ze niet van het nieuws wankelen. Evenementen zoals de Olympische Spelen zijn een leven lang in de maak, en een jaar tegenslag-niet hoe noodzakelijk is zonder een fysieke en mentale tol.

Anderson zegt dat, vanuit haar perspectief, de pure onzekerheid van de situatie het moeilijkst voor haar is om te navigeren in de wervelwind van het uitstel. Vlak voordat Covid-19-zaken op nationaal niveau begonnen te escaleren, trainde Anderson met de rest van het zwemteam van de VS in Colorado Springs. "Het was een behoorlijk intens trainingskamp, ​​en ik zwemde twee uur 's ochtends en tilde toen op en deed een soort late circuit voor 30 minuten tot een uur. Toen was ik twee uur 's middags weer aan het zwemmen,' zegt ze.

Evenementen zoals de Olympische Spelen zijn een leven lang in de maak, en een jaar tegenslag-niet hoe noodzakelijk is zonder een fysieke en mentale tol.

Nu wordt ze geconfronteerd met een nieuwe realiteit: ze heeft gewoon geen idee wanneer ze weer toegang krijgt tot een zwembad. Het verlies heeft haar bijzonder hard getroffen, zegt ze, omdat ze na het verdienen van een zilveren medaille en Olympische plek op het wereldkampioenschap 2019 er zeker van was om naar Tokyo te gaan. "Omdat ik het afgelopen jaar enkele van mijn beste resultaten kreeg, had ik zoiets van: 'Oh, alsof dit geweldig zal zijn. Dit gebeurt allemaal en komt samen op het perfecte tijdstip '', zegt Anderson.

Nu strekt zich meer dan een jaar uit tussen de open waterzwemmer en haar kans om te concurreren op de Olympische Spelen."Het enge is dat we niet weten hoe lang dit zal duren", zegt Anderson. "In een normaal jaar neem ik maar ongeveer twee weken vrij. Het is zo moeilijk om weer in vorm te komen. Maar ik ben gewoon opgewonden om mijn teamgenoten te zien en weer in het water te zijn, en ik zal die momenten niet als vanzelfsprekend beschouwen."

Zelfs degenen die toegang hebben tot apparatuur als sociale distanties hebben plaatsgevonden, hebben het uitstel en de vertraging gevonden in de training teleurstellend. Beach Volleyball-kampioen en tweevoudig Olympische medaillewinnaar April Ross zegt dat zij en haar teamgenoot Alix Klineman slechts een maand geleden hun dagen in het zand en in de sportschool doorbrachten om te concurreren om te concurreren. "Normaal gesproken trainen we 's ochtends ongeveer twee en een half uur op het strand, en dan gaan we naar de Amerikaanse volleybalgym. Ik til voor nog een en twee en een half uur, inclusief conditionering ook. En dan, in diezelfde faciliteit, hebben we fysiotherapie en sauna -training. Dus we doen dat nog anderhalf uur of zo. Dan gaan we naar huis en het team en ik zullen een videosessie met elkaar doen en notities delen, "zegt Ross.

Terwijl de gevallen van Covid-19 gemonteerden, kwamen Jennifer Kessy-Olympian en coach van zowel Ross als Klineman meer en meer zeker van dat het uitstel op handen was. "Ik wist dat er een goede kans was dat het zou worden uitgesteld, maar we gingen nog steeds een beetje vol met training en probeerden zich gewoon voor te bereiden op elk scenario". Toen de officiële aankondiging kwam, zegt Ross dat ze zich "leeggelopen" voelde, maar wist ook dat het goed was. 'Je probeert je geest eromheen te wikkelen. Je denkt na over wat je nu zou moeten doen, en aan al het werk dat we de afgelopen maanden hebben gedaan. Zal dat allemaal gewoon verloren gaan? Het was een beetje een emotionele achtbaan toen dat uitkwam, "zegt ze.

"Je denkt na over wat je nu zou moeten doen, en aan al het werk dat we de afgelopen maanden hebben gedaan. Zal dat allemaal gewoon verloren gaan?"-April Ross, tweevoudig Olympische zilveren medaillewinnaar in strandvolleybal

Ondanks de teleurstelling zat Ross echter niet lang stil: ze zegt dat ze sindsdien haar garage heeft opgeruimd en met gewichten heeft gevuld, een spin-fiets heeft gekocht om haar cardio bij te houden, en een cursus een volleybal in te zetten net in de achtertuin. "Ik heb een kleine tuin voor mijn huis, en ik realiseerde me dat ik een oud volleybalnet had. Dus we hebben dat volleybalnet vastgehouden en we hebben daar een beetje gespeeld, "zegt Ross. "Het is niet hetzelfde als spelen en we kunnen niet echt van trainen, maar het is leuk om daar te spelen en de bal aan te houden."

Nu de Olympische Spelen van Tokyo precies één zomer zijn teruggeduwd, is Ross ervan overtuigd dat zij en Klineman in staat zullen zijn om te trainen voor de 365 dagen voorafgaand aan de competitie als een nog sterker, meer uitgelijnd duo. "Nu ben ik gewoon enthousiast voor mij en Alix. We hebben een heel ander jaar om te groeien en te verbeteren en als team beter te worden en ik denk dat dat goed voor ons is."

Colleen Quigley, tweevoudig Olympian in Track and Field, zegt dat ze aarzelde voor hen om de Olympische Spelen in het begin te annuleren, maar veranderde van gedachten zodra ze zich realiseerde dat andere atleten-achtige Ross en Anderson-we een bijna onmogelijke tijd hebben training in. "Toen het onderzocht [door de IOC] 25 procent van de Olympische Spelen -atleten kon hun sport helemaal niet doen, en 65 procent meer getroffen op een of andere manier waar ze hun routine moesten veranderen", zegt Quigley. "En toen begon ik mijn manier van denken te veranderen door te zijn als: 'Nee, ik wil echt niet dat dit gebeurt' om te beseffen dat dit misschien de beste beslissing is."

Voorafgaand aan het uitstel trainde ze bij de Nike Bowerman Track Club op de weg, in de gewichtsruimte en op het circuit. Ze zegt dat, hoewel ze gelukkig voelt dat het enige dat ze nodig heeft om te trainen haar twee voeten is, ze alleen werkt zonder haar gemeenschap. "We hebben 12 vrouwen in onze ploeg. We trainen allemaal samen en we praten constant, "zegt Quigly. "Toen ik me aanmeldde voor Track Club, wilde ik een team van vrouwen met wie ik elke dag kon trainen, en die me zou pushen en me zou helpen sterker en sneller en beter te worden."

Vanmorgen ging Quigly zelf op een uurlange run, luisterend naar een podcast in plaats van te praten met haar collega-atleten. Toch heeft Quigly geen zwembad of strand nodig om te trainen-. "Als ik zie dat andere mensen moeten doorgaan, voel ik me nog steeds super dankbaar voor de hoeveelheid training die ik nu kan doen. Ik zou zeggen dat het is als 80 procent van wat ik normaal doe, "voegt ze eraan toe.

Quigley's routine omvat nu solo -runs, outdoor fartlek of hill speed -sessies en gewichtstraining in haar eigen woonkamer. "We kunnen niet naar de sportschool gaan, wat meestal drie keer per week zou doen, dus nu doen we dat gewoon thuis in onze afzonderlijke woonkamers met bands en yogaballen en yogamatten. We proberen gewoon in die krachttraining te komen ... thuis."

Omdat je WFH net als deze Olympiërs bent, is hier een lijst met trainingen die je nu kunt streamen en een echt belangrijke PSA over verbonden blijven met de mensen van wie je houdt.