De eenvoudige, door de neurowetenschapper goedgekeurde tip voor het verbinden met anderen

"Als ik bijvoorbeeld angst detecteer, heb ik me meer kans om ook angst te voelen en als gevolg daarvan mijn omgeving te scannen voor gevaar," schreef Sharot. "Dit kan me redden, want als je bang bent, is de kans groot dat er iets in de buurt is waar ik ook voor zou moeten zijn."

Dus de volgende keer dat je diep met iemand wilt gaan, word je emotioneel: door een verhaal te delen of de andere persoon op je golflengte te krijgen-het duurt misschien niet lang voordat je relatie een totaal nieuw niveau heeft bereikt. Wat vooral zinvol is, omdat het maken van vrienden zo moeilijk kan zijn.

Hier zijn de verrassende dingen waar je geld aan uitgeeft als je gestrest of emotioneel bent. En als je te maken hebt met emotionele vampieren, hier is hoe je je energie kunt verdedigen.