De vragen die elke vrouw over vriendschap moet stellen

Alle mensen met wie we onszelf omringen, zijn door keuze. Als iemand zich niet goed voelt in je leven, is het aan jou om het te verplaatsen.

Voor degenen die openstaan ​​voor het verkennen van nieuwe vriendschappen en bij mensen zijn die je laten opgeheven, geïnspireerd, gezien, gerespecteerd, gewaardeerd en geliefd zijn voor precies wie je bent, is het tijd om duidelijk te worden over wat het belangrijkst is voor jou en het soort mensen dat jij wil beginnen aan te trekken tot je leven. Vergeet niet dat sommige van je meest verbazingwekkende vriendschappen je misschien voor zijn, maar als je gefocust bent op het ontmoeten van mensen vanwege hun werk, invloed of materiële rijkdom, dan mis je het ware, authentieke en echte mens vooraan van jou.

Doe voor deze oefening alsof je al rondhangt met deze nieuwe, leuke, inspirerende, ongelooflijke en ondersteunende mensen. Maak een lijst van het volgende:

• Hoe voel je je rond deze vrienden?
• Welke activiteiten doe je samen?
• Welke kwaliteiten hebben ze bezitten waar je dankbaar voor bent?
• Zorgt deze vriend dat je je ondersteund en gezien voelt??
• Inspireren ze je? Hoe komt het?
• Wat het belangrijkst is voor jou in deze nieuwe vriendschappen?
• Dagen deze vrienden je uit om een ​​betere en meer zelfliefhebbende versie van jou te zijn?
• Wat weerspiegelen deze vrienden voor jou??

Houd er rekening mee: uw sfeer trekt uw stam aan! Er zal geen vriendschap zijn die zelfliefde voor u kan doen. Als u vriendschap zoekt om u te helpen omgaan met uw innerlijke angsten, wonden, pijnen of verdriet, kan het tijd zijn om serieus innerlijk werk te doen. Vrienden zijn er om ons te ondersteunen, lief te hebben en eraan te herinneren aan wie we echt zijn. Maar als je nog niet weet wie je bent, dan zou je eerste vriendschap bij jezelf moeten zijn.

Kelsey Patel is een gewilde spirituele empowermentcoach, yoga-leraar, Reiki Healer en meditatieleraar. Ze is ook de maker en oprichter van Magik Vibes, een zielsverhogend lifestyle-merk, de resident Reiki-instructeur voor Soho House, en een hoofdleraar bij de Den Meditation en Unktug Meditation in Los Angeles. Kelsey is te zien geweest in publicaties zoals Us Weekly, Harper's Bazaar, En The New York Times.

Maak 2018 uw gezondste, gelukkigste en rijkste maar toch een beetje hulp van Well+Good's (Re) Nieuwjaarprogramma!