De gezonde gebakken goede, een Franse voedingsdeskundige eet als ontbijt

Naast bananen-die nu helemaal een moment hebben, gebruikt btw-power boekweitmeel, kokosmelk en een paar slimme zoetstoffen, zoals ahornsiroop en vanille. (Ga naar haar site voor het volledige recept.) Het is misschien geen schilferige croissant, maar dit Franse ontbijt past net zo goed bij dat café au lait.

Hier is nog een gezonde kijk op klassiek bananenbrood dat gemakkelijk te beheersen is:

Als je overvolle bananen over hebt, hier is wat je ermee kunt maken. En hier zijn 10 meer gezonde ontbijtideeën (die geen havermout zijn).