Seksgevoel ... minder dan orgasmisch? Je menstruatie kan de schuld zijn

Tegen het einde van je cyclus kunnen hormonale verschuivingen seks een beetje minder plezierig maken. "Nadat vrouwen ovuleerden, beginnen hun progesteronspiegels te stijgen en kan de toename van progesteron de seksuele verlangen verminderen". De hormoonverschuivingen kunnen tederheid van huid en borst veroorzaken, voegt DR toe. Firshein, waardoor je gevoeliger kan worden om aan te raken.

Uw pijndrempel verandert ook na de ovulatie. "Tegen het einde van de menstruatiecyclus en in de richting van de periode zijn pijndrempels meestal het laagst", zegt DR. Brandschoen. "Dit betekent dat dingen pijnlijker worden naarmate de periode nadert, vanwege een samenvloeiing van effecten, waaronder veranderingen in vaatstelsels, een afname van oestrogeen, neemt toe in progesteron, wat allemaal de aard zal veranderen van hoe vrouwen pijn en ontsteking ervaren."Omgekeerd, wanneer oestrogeen hoger is aan het begin van uw cyclus, zegt hij dat er minder ontsteking en pijn is. Hij wijst er ook op dat als je lichaam zich voorbereidt op de volgende periode, je baarmoeder voering dunner is, wat betekent dat er minder smering wordt geproduceerd.

Natuurlijk zijn hormonen niet de enige reden waarom seks misschien niet zo bevredigend aanvoelt als het zou kunnen. "Er zijn tal van factoren die de seksuele tevredenheid bij een vrouw kunnen beïnvloeden. Sommigen van hen kunnen direct correlerend zijn met hoe een vrouw zich voelt om verdriet, depressie, gebrek aan zelfrespect of zelfvertrouwen te hebben, kan zeker een negatieve invloed hebben op hoe een vrouw zich voelt rond seks, "zegt Dr. Brandschoen. Nou, dat is niet de waarheid. Dus de beste tijd om seks te hebben, volgens je cyclus? Vlak voor de ovulatie, zegt hij. Markeer uw agenda. (Vergeet de bescherming gewoon niet!))

Trouwens, hier is hoe je over seks kunt praten (baby). En hier is de door deskundige goedgekeurde gids over hoe u van seks kunt genieten (weet u, weet je, het klokken op basis van je cyclus).