Het runnen van de NYC-marathon was de sterkste die ik in 2019 voelde, maar het was niet gemakkelijk

Ik stopte bij een medische tent om ijs te vragen en (ik zal niet liegen) om mezelf een kort jammer te gooien. De medische vrijwilliger bracht me ijs en vroeg me vriendelijk of ik de race wilde verlaten. Misschien was het de adrenaline, mijn piekende cortisolniveaus of de pure uitputting die ik voelde van de kilometers achter me, maar deze vraag irriteerde me echt. Natuurlijk heb ik dat niet gedaan. Ik zou te ver komen, te hard getraind en was klaar voor de kilometers vooruit, dus ik gaf het ijspak terug en keek naar voren om nog acht mijl naar beneden te staren dat ik langzaam maar zeker zou moeten doorkruisen.

De marathon eindigt in Central Park, dat mijn trainingsveld was geweest voor het grootste deel van de marathon. Ik had mijl doorgebracht na Salty, zweterige mijl die de basis legde om deze race op deze gronden te runnen. Op dat moment kon ik genieten van de pijn en frustratie en pijn die ik voelde, maar in plaats daarvan schakelde ik terug naar kracht, vreugde en het feit dat mijn lichaam in staat was om te blijven doorgaan met mijl-na-mijl, twintig Zes keer om me te dragen, letterlijk, thuis, thuis.

Elke week had mijn trainingsplan me gedwongen mezelf te ontlopen. Om een ​​mijl aan te pakken. Nog een. Een andere. Als de training voor een marathon lineair was en elke week op zichzelf was gebouwd, zou ik die race hebben ontmoet als de sterkste fysieke versie van mezelf, maar dat was niet wat er gebeurde. Een van de grote schoonheden van hardlopen is ook een van de grootste frustraties. Zoveel als je traint en voorbereidt, test continu testen hoe je je toegewijd hebt werkelijk zijn aan het. Die dag was zeker fysiek (26.2 kan worden omschreven als niets anders), maar de mentale behendigheid die ik tijdens mijn maandenlange training bevorderde, was wat me die dag over de finishlijn droeg.

Met de medaille om mijn nek voelde ik zoveel emoties die elkaar in conflicteerden, versterkten en elkaar benadrukten. Maar wat ik vooral voelde was trots. Een maand later, terwijl ik op de trein reed om te werken, kwam ik volledig in het reine met de race zelf. Mijn ogen vielen op de metrokaart, de rode en groene en gele lijnen die alle stadsdelen verbinden, en ik dacht bij mezelf: Ik heb dat gerund. Ik liep het hele verdomde ding.

Eerste marathonloper? Hier zijn de tips om in uw achterzak te stoppen, en waarom een ​​cardioloog gewoon blijft terugkomen voor meer 26.2s.