Introduceer je winterblues aan Koselig, de eenzaamheid van eenzaamheid van Noorwegen van Hygge

"Het omarmen van dit idee om in de winter te leunen en positieve manieren te vinden om ervan te genieten, kan ertoe leiden dat we ons minder, positiever, en dichter bij degenen waar we om geven," zegt Silverhein, zegt Silvershein. "Wanneer de zomer aankomt, is er een eindeloze druk om uit te gaan en te socialiseren, dus het instellen van de winter om u naar authentieke, diepe, hechte relaties en verbinding te leiden, lijkt perfect."

Voor alle duidelijkheid, ik denk niet dat je een reis naar Noorwegen (of een idyllisch winterwonderland) moet boeken om wat koselig te laten gebeuren voor jou. Het gaat meer om het vinden van bindingsmogelijkheden die worden benadrukt door het koude weer, ervoor kiezen om met je vrienden te worden ingesneeuwd, boekweitwafels te eten, en vervolgens al je dikke truien goed te gebruiken en een ijsbaan te raken of welke andere activiteit dan ook zal Een seizoensgebonden gesanctioneerde drukte van geluk.

Klaar om uw woordenboek van Scandinavische wellnesswoorden uit te breiden? Leer meer over Niksen, het Nederlandse woord om veel niets te doen, en Lagom, de Zweedse kunst van uitgebalanceerd leven.