Ik ben een massagetherapeut, en dit is degene die thuis beweging is die een pijnlijke terugstat verlicht
Enkele andere leuke dingen die je voor je rug kunt doen? Decomprimeren met deze spine-lengte-bewegingen, of geef het een stuk door letterlijk rondhangen.
Stel je voor dat je taak was om te touren met kunstenaars als Jason Mraz en Colbie Caillat, om groen...
Welkom bij Wellness Confidential, onze quick-fire interviewserie waar we hard-hitting (oké, vermakel...
Of u nu een echte kous vult of gewoon op zoek bent naar een beetje iets om iedereen op uw lijst te g...