Voor sommige mensen gaat zelfzorg helemaal om het koken van een voedende maaltijd en het varen De grote Britse bakshow. Voor anderen komt het drie keer per week naar een avondyogales, wat er ook gebeurt. Bijna universeel is echter de overtuiging dat uw huis als een heiligdom moet worden behandeld. En u hebt geen bankrekening van beroemdheden nodig om een kalmerende omgeving te creëren.
De minimalistische IKEA Tänkvärd -collectie wordt volgende maand gelanceerd met een focus op rust en opladen. Afgezien van meubels die praktisch smeken om een dutje te doen, omvat de nieuwe collectie beddengoed gemaakt van natuurlijke vezels en IKEA's allereerste kimono.
Hier zijn enkele eenvoudige manieren om zelfzorg te verzoenen, terwijl u rond het huis lount. En hier is wat te doen als het idee om tijd te vinden om "zelfzorg" te vinden, je volledig benadrukt.