Ik heb een slimme sportbeha geprobeerd om te zien of het me een betere hardloper zou maken, wat er is gebeurd

De grote onderscheidende factor is dat het systeem na vijf runs de gegevens gebruikt om uw beademings- en anaërobe drempels te berekenen en vervolgens u 'slimme zones' toont, die uw trainingspecifiek op uw persoonlijke fitnessniveau begeleiden.

Voegt het de hype voor?

De hartslag- en ademhalingsmetingen die uit de romp zijn genomen, zijn over het algemeen nauwkeuriger dan de pols, dus als u kwaliteitsstatistieken wilt, is het een geweldige manier om ze te krijgen zonder het ongemakkelijke proces van het duwen van een hartslagriem onder uw beha.

Bovendien zegt OMSIGNAL's directeur van textiel Aldjia Begriche dat de beha nauwgezet was ontworpen om de impact effectief te verminderen (aka Stop je borsten om overal te vliegen zonder ze tegen je borst te smus) via een racerback-combo. "We hebben veel tijd besteed aan het analyseren van waar u naartoe gaat en waar de impact kan worden verdwenen in de Ombra", zegt ze. Mijn nauwelijks daarboten konden deze claim niet op de test zetten, helaas.

"In het begin zul je het gevoel hebben dat het te traag is, maar je zult gewoon sneller blijven worden."

Ik zou echter de trackingmogelijkheden kunnen bekijken. Veel systemen bieden statistieken bij het rennen in "zones", maar omsignal berekent eigenlijk wat ze zijn gebaseerd op je individuele lichaam, wat behoorlijk verdomd cool is. De biometrische coach past vervolgens die gepersonaliseerde zones toe om te laten zien hoe u kunt worden uitgevoerd met behulp van het door onderzoek gesteunde, atleet-gekochte 80/20 systeem.

"Het volgen van die aanpak in plaats van het volgen van een tijd-en-paco-aanpak is wat resulteert in de sterkste hardlopers met de meeste uithoudingsvermogen en de minste blessures", legt de OmSignal Community Manager en ervaren runcoach Dave Mackey uit. "In het begin zul je het gevoel hebben dat het te traag is, maar je zult gewoon sneller blijven worden."

Maar er is ruimte om te groeien

Begriche loofde de achterste haak-en-oog gesp op een briljante manier voor vrouwen om de beha aan te passen om een ​​perfecte pasvorm te krijgen, maar ik kon het absoluut niet alleen bevestigen, ongeacht hoe vaak ik het probeerde, dus ik laat er meestal een van de haken pakken een willekeurige gesp en droeg deze lukraak bevestigd (of vroeg mijn man om hulp). De pasvorm voelde ook een beetje beperkend voor mij-het zou beter geschikt zijn voor iemand met een grote kist die ondersteuning nodig heeft.

Ik hou van het feit dat je de doos kunt verwijderen en de beha in de wasmachine kunt gooien, maar als je een stadsmeisje bent dat om de drie weken naar de wasserette gaat, zoals ik, moet je hem met de hand wassen en voorbij als je het wilt dragen elke keer dat je rent. De andere optie? Koop een stel van hen-na de eerste aankoop, het krijgen van alleen de beha kost $ 69 (wat prijzig is, maar niet zoveel meer dan een Lululemon-lopende beha, bijvoorbeeld).

De pasvorm voelde ook een beetje beperkend voor mij-het zou beter geschikt zijn voor iemand met een grote kist die ondersteuning nodig heeft.

Er waren ook slechts een paar functies in de app die me dwong: er is geen muziekintegratie, en het dashboard dat u uw resultaten laat zien (waar u uw gegevens kunt analyseren) staat op een website die u in een browser moet openen, in plaats van opgeslagen In de app zelf.

Over het algemeen is het het eerste product in zijn soort om te vermelden dat het zeker de meest intieme coach is die je ooit hebt.

Hier zijn zeven verrassende manieren om een ​​betere hardloper te worden, plus advies van vijf serieuze professionals over het verhogen van je (bestrating) spel.