Ik heb een lichttherapie-bureaulamp geprobeerd om mijn concentratie te verbeteren * en * stemming

Dit is wat er gebeurde toen we een concentratielicht op het werk gebruikten

Toen de bureaulamp van Lumie Light-Therapy recht naar mijn gezicht keek, lette ik niet op mijn werk-ik bedoel hoe ik kon zijn? De Lumie zelf eiste mijn volledige aandacht met zijn heldere glans. Maar omdat volgens de bedrijfswebsite het apparaat slechts 30 minuten nodig heeft om je humeur, concentratie en energie te verbeteren, heb ik mezelf neergelegd bij het doordringen van dat half uur, hoewel het niet effectief leek te doen. Mijn ogen verbranden en me dwingen om naar mijn laptopmonitor te knijpen. Na twee dagen realiseerde ik me dat, duh, de lamp bedoeld is om aan mijn zijde te staan, mijn werkruimte subtieler verlicht, niet blindeling. En, het vermelden waard, op dat moment voelde ik niet langer de behoefte aan een zonnebril.

Zodra de Lumie op de juiste manier licht aan mijn zijde projecteerde, alsof het de hele tijd had moeten zijn (oeps), voelde ik een tijdelijke piek in mijn niveau van alertheid. Zeker op een prachtige levensveranderende manier, maar terwijl ik aan mijn bureau werkte, voelde ik me meer aangemoedigd dan normaal om op taak te blijven in plaats van face-fabriek op mijn toetsenbord. En ik voelde me ook gelukkiger.

En dus besloot ik om het licht op een meer permanente manier in mijn leven op te nemen, na de proefperiode van het testen of het apparaat een effectief hulpmiddel zou kunnen zijn voor het verbeteren van mijn focus als stemming. Dat komt omdat uiteindelijk het bureau-lamp-experiment voorzag in welkome, productieve vreugde. De lamp is een letterlijke uitbarsting van het licht, en tijdens een zeer langzame, duistere werktijd kan ik die nuttige injectie van geluk en duwtje gebruiken om me nu meer dan ooit op mijn werk te concentreren. Ik ben blij dat ik een hulpmiddel heb dat een verbeterde stemming en concentratie vergemakkelijkt in een tijd als deze-en deze lichttherapie-bureaubriek past bij de rekening.

Cool nieuws, de beste lichte kleur voor een dromerige nachtrust kost slechts $ 10. En dit is wat er gebeurde toen een schrijver een zonsopgang wekker schakelt voor hun flauw van een mobiele telefoon.