Hoe stap je op tegen andere hardlopers??

Rennen kan zowel een geweldige training zijn als ronduit therapeutisch. Het is dus geen verrassing dat de voorkeuren van mensen als het gaat om de sport, vrij uitgebreid variëren, afhankelijk van hun doelstellingen.

Precies hoeveel? Om erachter te komen, wilt u misschien een kijkje nemen op Running USA's National Runner Survey 2017. De gegevens (verzameld van meer dan 6.800 deelnemers) bewijzen dat er een aantal dingen zijn die fans van de oefening eens zijn (zoals de beste tijd van de dag om enkele kilometers te stoppen), en andere dat ze zeker niet (zoals waar ze je afstand kunnen doen werk). U moet lid zijn van de online directory om de volledige enquête te zien, maar Runner's World kreeg een kijkje.

Hier zijn enkele van de meest interessante statistieken van de peiling van dit jaar.

De meeste lopers zijn vroege risers

Maar liefst 77 procent van de lopers geven de voorkeur aan vroege ochtendlooptjes dan op een ander tijdstip van de dag. En hoewel 39 procent blij is om in de vroege avond op de weg te gaan, maken er maar weinigen uit voor lunchpunten.

Het is niet verwonderlijk dat de meesten niet van hard weer rennen

Slechts 10 procent van de lopers geven de voorkeur aan de winter, en 11 procent is dol op de stomende zomermaanden. De meeste kiezen voor de meer gematigde maanden van het jaar: 46 procent van de lopers zegt dat de val hun favoriet is, en 34 procent graaft de lente.

De halve marathonafstand is de sweet spot

Halve marathons zijn gestaag in populariteit gegroeid in het afgelopen decennium. (Een voorbeeld: meer dan 27.000 lopers voltooiden de Airbnb Brooklyn van dit jaar in mei en de race uitverkocht in slechts 26 minuten.) En als het lijkt alsof iedereen die je kent zich opmaakt voor een herfstmarathon op dit moment (#marathonTraining #SeenonMyrun), is het eigenlijk niet echt iedereen: Slechts 10 procent van de lopers zegt dat ze de voorkeur geven aan die afstand. (Ondertussen geeft 43 procent de voorkeur aan de helft, 18 procent houdt van een goede 10k, en 14 procent is all-in voor 5K's.))

Niet genoeg mensen rennen met één belangrijk ding

Terwijl 59 procent van de lopers een smartphone op de vlucht draagt ​​en 51 procent een sporthorloge draagt, heeft slechts 34 procent een persoonlijke ID op zich. Zeven procent van de lopers zegt ook dat ze pepperspray dragen. (En kracht tot de 4 procent die het goede gevoel hebben om te rennen met een voorraad toiletpapier. Er zijn geweest.))

Veel hardlopers vliegen liever solo

Groepsruns nemen ook toe in populariteit-iedereen van Nike en Lululemon tot uw lokale boetiek Fitness Studio Host hen, maar 55 procent van de lopers zegt nog steeds dat ze het liever alleen doen.

Er bestaat niet zoiets als een slechte plek om te rennen

Hier zijn de cijfers volledig gesplitst: terwijl 67 procent van de lopers geplooide paden en 54 procent kiest voor stedelijke wegen, zijn lopers blij om eruit te komen overal. Veertig procent houdt van onverharde paden, 47 procent loopt in een park, 44 procent gaat voor landelijke wegen, 20 procent raakt regelmatig de baan en 16 procent hoofd voor de bergen. De minst populaire plaatsen om te rennen: op de loopband, waar slechts 14 procent van de lopers hun kilometers in, en op het strand, de voorkeur geven aan 12 procent.

En er is geen rust voor de hongerigen

Op Thanksgiving, dat is. Hoewel vakanties zorgen voor een goed excuus om te sluimeren tot brunch, zegt 54 procent van de lopers dat ze Thanksgiving met een run beginnen.

De volgende keer dat je op pad gaat voor een vroege ochtendrun, houd je ogen open voor het rennen van beroemdheden zoals Karlie Kloss en Lena Dunham. Nu heb je alleen de perfecte afspeellijst nodig.