Hoe echtscheiding de financiën van een 48-jarige psycholoog beïnvloedde, voor beter

Je weet waar je vrienden hun haar doen, wat hun droombaan is, en zelfs de details van het meest recente gevecht dat ze hadden met hun partner. Maar hoe zit het met hun salaris? Of hoeveel ze elke maand aan athleisure uitgeven? Om de een of andere reden blijft praten over geld voor velen taboe.

Dat is waar goed+goeds Controles+uitgebalanceerd serie komt binnen. Zie het als een ruimte om meer open en openhartige gesprekken te inspireren rond geld-vooral met betrekking tot hoe verschillende mensen de wellnessgewoonten kunnen veroorloven die voor hen belangrijk zijn.

Hier deelt Jamie, een 48-jarige klinische psycholoog en moeder, de ins en outs van haar persoonlijke financiën en hoe werken voor zichzelf in het spel komt. Bovendien duikt ze in scheiding en financiën en onthult ze hoe haar situatie haar bestedingsgewoonten beïnvloedde.

Blijf lezen om te zien hoe Jamie budgetten voor zichzelf, haar dochter en haar bedrijf terwijl ze haar favoriete gezonde gewoonten biedt.

Jamie, 48, klinisch psycholoog, Hartford, Connecticut

Inkomen: $ 120.000 per jaar. Voordat ik zeven jaar geleden werd gescheiden, werkte ik als klinisch psycholoog in een ziekenhuis met $ 70.000 per jaar. Mijn man verdiende ook $ 70.000 per jaar en werkte voor zichzelf als psycholoog. Ik heb mijn baan opgezegd en rond dezelfde tijd gescheiden, nadat ik had besloten mijn eigen privépraktijk te lanceren. Jarenlang voorafgaand aan die beslissing om voor mezelf te werken, had ik gezien hoe mijn man zijn bedrijf runde, en de intel die ik had opgehaald, hielp me te leren wat ik moest doen om succesvol te zijn. Nu verdien ik nog meer geld dan toen we getrouwd waren en ik ga voor mezelf aan het werk.

Hypotheek: $ 1.900 per maand. Ik woon bij mijn 13-jarige dochter in een huis met vier slaapkamers, die ik bezit.

Bedrijfsuitgaven: $ 875 per maand. Ik betaal $ 725 per maand om een ​​kantoor te huren voor mijn privépraktijk. Hoewel ik op dit moment met klanten werk vanwege Covid-19, moet ik nog steeds huur betalen. Anders dan huur, echter, zijn mijn zakelijke uitgaven vrij minimaal. Ik betaal ongeveer $ 30 per maand voor advertentiediensten, $ 70 per maand voor een elektronisch medisch recordsysteem en $ 50 per maand voor zoom.

Andere terugkerende kosten: $ 1.855 per maand. Ik heb een studielening van $ 600 per maand, wat een van mijn grootste terugkerende rekeningen is. Anders betaal ik $ 315 voor mijn autobetaling, $ 110 voor verzekering, $ 200 voor nutsvoorzieningen en nog eens $ 200 voor mijn telefoonrekening, waaronder WiFi. Ik betaal ook $ 580 per maand voor mijn ziektekostenverzekering omdat ik voor mezelf werk. Het is niet het grootste verzekeringsplan, dus wanneer ik naar de dokter ga, kunnen de out-of-pocket-kosten vrij hoog zijn. Ik heb ook een huisdierverzekering voor onze hond, dat is $ 50 per maand.

Gerelateerde uitgaven voor opvoedingen: $ 400 per maand. Mijn dochter woont fulltime bij me en mijn man betaalt geen kinderbijslag, iets waar ik op zoek ben om te verhelpen. Tussen cello- en karate-lessen-die nu beide virtueel zijn-ik geef ongeveer $ 400 per maand uit aan buitenschoolse activiteiten voor mijn dochter.

Gezond eten: $ 450 per maand. Ik winkel vrij exclusief bij Whole Foods omdat het kopen van biologisch voedsel belangrijk voor mij is. Ik volg op zichzelf geen specifiek type eetplan, maar ik probeer wel bewerkte voedingsmiddelen te beperken, in plaats daarvan prioriteit geven aan het kopen van vers voedsel. Gedurende de pandemie heb ik het geluk gehad om te kunnen krijgen wat ik wil en nodig heb uit de supermarkt, maar ik maak minder frequente reizen.

Ik heb ook een abonnement op Blue Apron, dat is $ 60 per maand en maakt drie maaltijden per week die mijn dochter en ik delen. We eten tegenwoordig ook out-of, bestellen we een of twee keer per week in-ongeveer. Ik zou schatten dat ik $ 400 uitgeef aan boodschappen per maand (inclusief het Blue Apron -abonnement) en $ 50 op afhalen.

Fitness: $ 0 per maand. Mijn grootste bron van lichaamsbeweging is het uitlaten van de hond. Ze dwingt me om meerdere keren per dag te wandelen. Ik heb thuis fundamentele trainingsapparatuur die ik vrije gewichten, een oefenbal en een mat-om trainingen thuis gebruik en stretchen.

Mode en schoonheid: $ 80 per jaar. Ik hou niet echt van athleisure of schoonheidsproducten. De enige make -up die ik elke dag draag, is L'Oreal Mascara, dus mijn uitgaven in dit gebied zijn vrij minimaal.

Andere welzijnsgewoonten: $ 0 per maand. Voordat ik scheidde, zag ik een therapeut, maar dat was een van de kosten die ik had gesneden toen ik me klaarmaakte om mijn eigen bedrijf te lanceren en was het vrij voorzichtig met mijn financiën. De belangrijkste welzijnsgewoonte voor mij is om gezond voedsel te bieden aan mijn dochter en mijzelf.

Als je in checks+balanced wilt worden opgenomen, e -mail Emily@Wellandgood, e -mail dan.com.

Wil hulp bij het navigeren door gebeurtenissen in het leven tijdens onzekere tijden? Op weg zijn naar Trouw Voor Intel over het verwerken van curveballs zoals echtscheiding van uw individuele financiële situatie om te onderhandelen over voorwaarden en uw leven opnieuw op te bouwen.

Gesponsord door Fidelity