Hoe ontbijt bij kaarslicht mijn donkere ochtenden opfleurt

Met een beetje pomp stak ik een groot aantal kaarsen aan voor haar plaats-12 of meer helder brandend op de eetkamertafel. De gloed was prachtig, bijna net zo verblindend als wat we buiten hadden gezien, en ze zou ze zien flikkeren, volledig geabsorbeerd in de komende een half uur terwijl ze kleine, kleine vogels van haar eieren en toast, langzaam wakker werd, Tot de zon voorbij de ramen opkwam, blies ze de kaarsen uit en mijn man en oudere dochter gaven slaperig de trap af. Toen de lente kwam en de ochtenden helder en duidelijk werden, eindigde ons ontbijtritueel, evenals de behoefte. Het was een fase.

Dit jaar ben ik echter teruggekeerd naar die ochtenden en genieten van het stille, stille donker van de vroege ochtend voor de eerste dageraad, koesteren in de warme gloed van kaarslicht voordat iemand anders wakker is. Het is mijn eigen seizoensgebonden ritueel geworden, met een eigen gevoel. Voor het slapengaan plaats ik een kaars en een doos wedstrijden op de aanrecht naast de koffiemolen, een mok en al het andere dat ik nodig heb om te beginnen. Ik bied mezelf gewoon deze decadentie van gemak aan als een luxe. Maar dan, terwijl de koffie brouwt, verlicht ik de hele kandelaar-rechtvaardige voor mij-een volledige laaiend array om het moment te markeren.

Met een warme beker tussen mijn handpalmen gedrukt, nip ik mijn ochtendkoffie bij kaarslicht, een eerbetoon aan de voorbije tijden, maar ook aan de oude tijden. En ik drink op elk moment-er is niets te doen dan in te duiken. Natuurlijk weet ik dat deze donkere ochtenden niet duren. De lente is al aan de horizon, maar genieten van mijn vroegste ochtend op deze manier doet me denken aan de triomf van het grijpen van het moment, en de schoonheid van heldere, gloeiende eenvoud.

Hier is hoe de duisternis uw circadiane ritme beïnvloedt, en het gloeiende product dat een andere schrijver gebruikt om haar seizoensgebonden affectieve stoornis te voorkomen.