Zou de oorzaak van uw puistjes in uw genen kunnen worden geschreven?

Soms kun je een smet de schuld geven van een slechte gewoonte, zoals plukken aan je gezicht of slapen in je make -up. (Hey, zelfs de beste van ons glijden soms op.) Maar wat als je alle regels voor goede huid volgt en jij nog steeds Worstelen met volwassen acne?

Volgens een algemeen gehouden theorie kan er een reden zijn waarom sommige vrouwen meer vatbaar zijn voor puistjes dan anderen, en het is iets dat onmogelijk is om te veranderen-genetica.

Er bestaat niet zoiets als een "acne -gen.'Maar er zijn andere elementen van je erfelijke make -up die je in gevaar kunnen brengen.

Oké, om duidelijk te zijn, er bestaat niet zoiets als een "acne -gen.'Maar er zijn andere elementen van je erfelijke make -up die je in gevaar kunnen brengen. "Je kunt een aanleg hebben voor de ontwikkeling van cysten, een genetische verstoring in je immuunsysteem, overtollig androgeen of overtollige gevoeligheid voor androgeen die je blootstelt aan acne", zegt Arielle Nagler, MD en universitair hoofddocent in de Ronald O. Perelman Department of Dermatology bij NYU Langone. "Veel verschillende triggers kunnen bijdragen aan [aan acne], dus genetische componenten spelen een soort rol."

Dat wil echter niet zeggen dat uw DNA de duidelijkheid van uw teint volledig bepaalt. Artsen zijn het erover eens dat andere factoren beïnvloeden hoe uw genen zich tot expressie brengen-en gelukkig zijn het allemaal dingen kan controle.

Blijf lezen om de lowdown te krijgen van drie huidexperts op het verband tussen acne en genetica.

Natuur vs. voeden

Dus hoe weet u of uw huidproblemen zijn geworteld in uw genen? Allereerst, ga er niet automatisch van uit dat alleen maar omdat je broers en zussen over de Clearasil vochten als tieners, dat is de belangrijkste reden waarom je vandaag nog steeds worstelt met breakouts vandaag. "Ik zie vaak patiënten met een lange familiegeschiedenis van ernstige acne", zegt DR. Zeur. "Maar dat op zichzelf is op zichzelf niet genoeg om het te ontwikkelen."

Andere huidgoeroes zijn het ermee eens. "Ja, acne is genetisch tot een punt", zegt Evelyn Chen, biomedisch ingenieur en oprichter van Nerd Skincare. "Genen spelen een belangrijke rol bij het bepalen van het niveau van het talgproductie en hoe de huid reageert op hormonale veranderingen, stress en andere interne factoren."Ze wijst er echter op dat de omgeving nog steeds invloed heeft op de vorming van puistjes, samen met hun frequentie en ernst.

Wat zegt de wetenschap? Er zijn enig bewijs van een genetische link: een kleine studie die zowel identieke als broederlijke tweelingen heeft vergeleken, ontdekte dat maar liefst 81 procent van hun acne-ontwikkeling afkomstig was van genetica-en dat de identieke tweelingen zelfs dezelfde hoeveelheid talg van hen hebben geproduceerd die ervaren Gnarlier breakouts vanwege hun levensstijlkeuzes. (Daarover in een minuut meer.))

The Takeaway: Ja, genen spelen een grote rol als het gaat om puistjes, maar ze zijn niet de all-all, alles van je teint ellende.

Hoe u acne kunt verminderen als deze in uw familie loopt

Gelukkig zijn er manieren om de effecten van genetica te compenseren en puistjes op afstand te houden-.

"Zelfs als je genetisch vatbaar bent voor acne, betekent dit niet dat je niet de mate kunt beïnvloeden waarin het je beïnvloedt door geïnformeerde, gezonde keuzes te maken in je levensstijl", zegt Sarah Villafranco, MD, oprichter en CEO van Osmia Organics huidsverzorging. "Als u een ontstekingsremmend dieet eet, gezonde technieken voor stressbeheer heeft en probeert uw gezicht niet de hele dag aan te raken, kunt u uzelf onder de drempel houden om die genetische aanleg uit te drukken."

Dus hoewel bloedlijnen krachtig kunnen zijn, spelen de keuzes die je maakt een veel grotere rol in het lot van je huid. Oké, mama en papa-je bent officieel van de haak.

Uw genen hebben niet alleen invloed op uw huid-here hoe ze van invloed zijn op uw trainingsprestaties, uw koffietolerantie en uw metabolisme.