Reinig of vervang uw loofaH * dit * vaak omdat het een rechte bacteriënspeeltuin is

Gemiddeld, maar waar: ik heb nu ongeveer drie jaar in New York gewoond, en ik kan op één hand rekenen op de keren dat ik mijn loofah heb vervangen. Net als waterfilters en handdoeken, zijn de exfoliërende doucheponzen een van die vervelende broedplaatsen voor microbe die zich in het zicht verbergen. Dat wil zeggen, totdat je met een kiemspecialist praat die licht werpt op je hele hygiënegebied (of op zijn minst het schrobben) als een leugen.

Verwijzend naar een onderzoek uit 2012, Jason Tetro, een microbioloog en auteur van De kiembestanden, Vertelt me ​​dat doucheloofa vrijwel een utopie zijn voor allerlei kleine beestjes. De reden, volgens Tetro, is eenvoudig. "Vergeet niet dat bacteriën slechts drie dingen nodig hebben om te groeien: ze hebben water nodig, dat ze veel hebben [onder de douche]; ze hebben voedsel nodig, dat in de vorm van je huid komt, je olie, Alle dingen die je wegschrobt; en ze hebben een mooie temperatuur nodig om te groeien. En natuurlijk worden loofah -sponzen niet in vriezers bewaard, dus ze zullen zeker groeien, "legt hij uit.

In slechts 10 korte dagen zegt Tetro dat de ziektekiemen op je loofah worden "echt, echt, Echt gelukkig "en begin te groeien met hun maximale snelheid. Als u uw huid blijft wassen met de door microbe geteisterde spons, zegt Tetro dat u het risico loopt om huidziekten en andere ongewenste infecties te vangen van insecten zoals Pseudomonas aeruginosa, wat kan leiden tot huidirritaties en pneumonia. Uit een studie uit 1994 bleek zelfs dat u mogelijk fecale materie verspreidt van het ene deel van uw lichaam naar het volgende. (Eeek!))

In slechts 10 korte dagen zegt kiemexpert Tetro dat de ziektekiemen op je loofah worden "echt, echt, Echt gelukkig "en begin te groeien met hun maximale snelheid. (Eeek!))

Zelfs als je een super-fancy doucheponge voorkomt die antibacteriële en antimicrobiële claims maakt, beweert Tetro dat het niet veel schoner zal zijn dan de gewone, pom-pom-uitziende variëteit die je bij je vindt lokale apotheek. "We weten al uit de FDA dat de chemicaliën die ze gebruiken om ervoor te zorgen dat dit antimicrobieel zijn, zoals triclosan, relatief niet effectief zijn", zegt Tetro.

Dus of u nu gaat voor een fluorescerende optie in drogisterijstijl of een liefhebbende exfoliator, de kiem-expert zegt dat u twee opties hebt om uw sanitaire routine op te ruimen: gooi en vervang uw sponzen op een wekelijks basis, of maak er een punt van ze met dezelfde frequentie te wassen totdat ze letterlijk uit elkaar vallen. Om dit te doen, zegt Tetro om een ​​pot water aan de kook te brengen, deze van het vuur te verwijderen en de loofa er binnen te plaatsen, omdat bacteriën sterven bij 160 ° F (en water kookt op ongeveer 212 ° F). Laat de spons gedurende één tot drie minuten ondergedompeld en alle ziektekiemen zullen goed zijn zoals weg ... voor nu.

Over dingen gesproken die je gebruikt om te reinigen, maar kan eigenlijk * echt * vies zijn, je wilt je spons en schotelhanddoek wassen wassen, status.