Kipnoedelsoep is * wetenschappelijk * genezing voor je griep-geteisterde ziel

Kipnoedelsoep is * wetenschappelijk * genezing voor je griep-geteisterde ziel

"Verwarm laag-natrium groentebouillon op het fornuis en voeg groenten toe zoals gesneden paprika, in blokjes gesneden uien, gehalveerde druiven of kersentomaten en gesneden champignons. Gooi dan in het in blokjes gesneden stevige tofu voor eiwitten, "vertelde Gorin me. "Je kunt eventuele kruiden toevoegen die je leuk vindt, zoals zwarte peper, knoflookpoeder en paprika. De bouillon met lage natrium zal nog steeds bevatten veel natrium, en ik stel voor op zoek naar een bouillon die ook kalium biedt, een andere elektrolyt."

Dus of je nu ziek bent of niet, een kom soep tijdens het koude en flu-seizoen is zeker Een pro -beweging.

Probeer het gezonde soeprecept van Lea Michele om je op te warmen. Of probeer deze voedende Koreaanse nieuwjaarsdagsoep om je lichaam een ​​boost te geven.