Checks+balanced hoe de zwangerschap budgettering veranderde voor een 25-jarige in Seattle

Zelfs in een wereld waar vragen over menstruele bekers en de ins en outs van seks volledig (en gezegend) normaal zijn, blijft het steeds blijkbare gebruik van geld op de een of andere manier een gevoelig onderwerp voor velen. Mensen willen hun gezondste leven ooit leiden, maar##realtalk-het kan oplopen. Heb je je ooit afgevraagd hoe je collega die minder maakt dan je (of zo denk je), het je kan veroorloven om elke dag een $ 5 matcha en een gehakte salade van $ 12 te kopen? Of hoe het budget van je vriend haar in staat stelt om drie keer per week $ 34 fitnesslessen te volgen? Het is genoeg om iemand te laten vragen: 'Ummm, excuseer me. Hoe veroorloven je dat?!?”

Dat is waar de maandelijkse serie van Well+Good Controles+uitgebalanceerd komt binnen. Door levenHet dikke, strak getrokken gordijn om bloot te leggen hoeveel vrouwen van verschillende inkomensbeugels uitgeven aan wellness, verspreiden we transparantie en hopelijk wat inspo geven dat mogelijk is om te kopiëren. Want het maakt niet uit hoeveel u verdient, het is mogelijk om gezonde gewoonten te cultiveren die binnen uw budget werken.

Deze maand onthult Chelsea Foster, een 25-jarige geoloog die buiten Seattle, Washington woont, precies hoeveel ze besteedt aan niet-onderhandelingen (zoals huur en voedsel) en gezonde gewoonten (zoals supplementen en acupunctuur). Foster heeft PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) en zegt dat het vasthouden aan haar voedingsplan de sleutel is om haar symptomen te beheren, maar kosten voor het voedsel waarop ze vertrouwt. Ze is ook nieuw zwanger en zegt dat haar budget hierdoor zeker is veranderd. Blijf lezen voor een up-close-and-definy-persoonlijke blik op haar financiën.

Hier deelt een 25-jarige geoloog in Seattle, Washington hoe ze gezonde gewoonten onderhoudt en zich aanpast voor een nieuw babybudget.

Chelsea Foster, 25, geoloog, Seattle

Inkomen: $ 62.500 per jaar. Ik ben een geoloog, dus over het algemeen is wat ik doe, besmet grondwater en grond opruimen. Ik test ze en doe saneringsmethoden. Ik mag veel tijd buiten doorbrengen, wat leuk is. Mijn man is een autotechnicus. Hij verdient $ 150.000 per jaar, en we delen de meeste van onze uitgaven.

Huur: $ 1.889 per maand. We huren een appartement met twee slaapkamers buiten Seattle, en onze neiging is $ 1.889 per maand. Nu we een gezin stichten, zijn we op huisjacht geweest en hebben we net een plek gevonden die we echt leuk vinden, dus een beweging in onze nabije toekomst.

Andere terugkerende rekeningen: $ 598 per maand. We betalen $ 60 per maand voor onze elektriciteitsrekening en $ 50 voor internet. Mijn werk betaalt voor een deel van mijn factuur voor mobiele telefoons, dus ik betaal uiteindelijk $ 125 uit eigen zak. Mijn man is eigenaar van zijn auto-en een motorfiets-maar ik heb nog steeds een betaling op de mijne, wat $ 363 per maand is. We hebben ook Netflix en Spotify, maar Netflix die we gratis krijgen via T-Mobile, en ons Spotify-abonnement was een geschenk van een vriend.

Voedsel: $ 1.000 per maand. Whole Foods eten is nuttig geweest om mijn PCOS -symptomen te beheren, dus ik werk dat wel in ons budget. We geven prioriteit aan het kopen van vlees van hoge kwaliteit en lokaal voedsel. Onlangs kochten we een kwart van een koe van een lokale familieboerderij, die $ 500 was. We hebben het allemaal bevroren en alle verschillende soorten sneden. We hebben ook een abonnement op Thrive Market, dat is $ 60 per jaar, exclusief de artikelen die we kopen. Anders doe ik bijna al mijn boodschappen bij Trader Joe's en haal ik een paar speciale items op bij Whole Foods. Tussen het lokaal geproduceerde vlees, Thrive Market, Trader Joe's en Whole Foods, geven we $ 800 per maand uit aan boodschappen. Ik pak een lunch om te werken, maar mijn man koopt meestal zijn lunch en we eten uit in het weekend. Ik zou onze eetkosten gemiddeld $ 50 per week.

Fitness: $ 0 per maand. Mijn man en ik hoorden vroeger tot een CrossFit -sportschool, die $ 280 per maand was voor onze twee lidmaatschappen. We werden het beu om ervoor te betalen, dus we hebben eigenlijk onze eigen thuisgymnastiek gebouwd. We hebben een squat -rek, kettlebells, een medicijnbal ... alles wat we nodig hebben voor de kosten van wat in wezen een jaar zou zijn van betalen voor CrossFit. Dus nu train ik vanuit huis en mijn fitnessuitgaven zijn afgenomen tot nul.

Supplementen: $ 60 per maand. Ik neem elke dag supplementen, inclusief vitamine D, visolie, leverondersteuning en spijsverteringsenzymen. Vooral nu ik zwanger ben, is het nog belangrijker geworden, en ik moet nu meer nemen. Ik gebruik ook tincturen, en kruidenthee van een plaatselijke kruidenwinkel. Ik heb onlangs de kosten van mijn supplementen en tincturen opgeteld, en het kwam uit op $ 2 tot $ 3 per dag.

Acupunctuur: $ 120 per maand. Ik doe twee keer per maand acupunctuur, en het is $ 60 per bezoek. Ik begon het te doen om te helpen met de vruchtbaarheid, en het hielp me echt om me rustiger te voelen. Nu is het een zelfzorg voor mij.

Athleisure: $ 900 per jaar. Ik koop ongeveer eens in de drie maanden New Activewear voor mijn man en mijzelf en geef ongeveer $ 200 uit aan nieuwe leggings, sportbeha's of trainingstoppen. Een van mijn favoriete merken is geboren Primitive, die echt leuke prints en kleuren heeft.

Huisdierenverzorging: $ 380 per maand. Mijn man en ik hebben twee reddingsmutts. De ene hond eet droog hondenvoer, maar onze andere hond is zo kieskeurig! Hij eet alleen uit de hond van de boer, wat een abonnementsservice is voor vers gemaakt en geleverd voedsel, maar omdat we een grote verbetering van zijn gezondheidsproblemen hebben opgemerkt sinds het voeden van dit voedsel, lijken de kosten het waard. In totaal geven we $ 200 per maand uit aan onze honden, inclusief het hondenabonnement van de boer, droog hondenvoer en andere lekkernijen. Mijn man en ik dragen ook $ 100 per maand bij aan het besparen van huisdieren, omdat we voorbereid willen zijn voor het geval een van hen medische zorg nodig heeft.

Reis: $ 500 per maand. Mijn man en ik hebben een spaarrekening voor reizen, en we dragen $ 500 per maand bij aan. Het is gereserveerd voor grotere reizen, zoals Alaska, Hawaii of ergens internationaal. Wanneer we zo'n reis maken, kost het over het algemeen meer dan $ 5.000, dus het hebben van een toegewijde spaarrekening die ons helpt meer plaatsen te zien.

Besparingen: $ 1.000 per maand, persoonlijk; $ 7.000 gecombineerd met het inkomen van de man. Mijn man en ik dragen allebei bij aan het pensioenfonds van onze respectieve werkgever om de maximale bedrijfswedstrijd te krijgen. Ik draag 15 procent bij en hij doet 10 procent. We dragen ook bij aan gezondheidsspaarrekeningen, ons huisdierenfonds, reisfonds en een huisspaarrekening. We houden altijd een spaarrekening bij met drie tot zes maanden aan kosten van levensonderhoud, voor het geval er iets ongewoons gebeurt. Nu ik zwanger ben, gebruik ik een deel van onze spaargeld om te budgetteren voor de medische afspraken en enkele van de andere baby-gerelateerde uitgaven die opkomen. Ik weet nog niet zeker hoe het krijgen van een baby ons budget zal beïnvloeden, dus ik doe mijn best om het te beheren zoals het komt.

Willen worden? E -mail [email protected]. Bovendien zijn hier enkele tips om met uw partner te praten over geld voor het geval u niet het gevoel hebt dat u op dezelfde pagina bent.