Controleert+in evenwicht hoe een freelance publicist in Puerto Rico -budgetten voor wellness

Weet je hoeveel geld je vrienden verdienen? Hoe zit het met hoeveel hun huur is of hoeveel er nu op hun bankrekeningen is? Ik gok nee. Zelfs in een wereld waar vragen over menstruele bekers en de ins en outs van seks volledig (en gezegend) normaal zijn om te vragen, blijft het steeds blijkbare gebruik van geld op de een of andere manier een gevoelig onderwerp voor velen. Mensen willen hun gezondste leven ooit leiden, maar##realtalk-het kan oplopen. Heb je je ooit afgevraagd hoe je collega die minder maakt dan je (of zo denk je), het je kan veroorloven om elke dag een $ 5 matcha en een gehakte salade van $ 12 te kopen? Of hoe je vriend drie keer per week $ 34 fitnesslessen kan volgen? Het is genoeg om iemand te laten vragen: 'Ummm, excuseer me. Hoe kun je je dat veroorloven?!?”

Dat is waar de maandelijkse serie van Well+Good Controles+uitgebalanceerd komt binnen. Door levenHet dikke, strak getrokken gordijn om bloot te leggen hoeveel vrouwen van verschillende inkomensbeugels uitgeven aan wellness, verspreiden we transparantie en hopelijk wat inspo geven dat mogelijk is om te kopiëren. Want het maakt niet uit hoeveel u verdient, het is mogelijk om gezonde gewoonten te cultiveren die binnen uw budget werken.

Deze maand onthult Marcy Fitzpatrick, een 32-jarige directeur van freelance public relations-directeur op afstand in Puerto Rico, precies hoeveel ze besteedt aan niet-onderhandelaren (zoals, hallo, huur) en de gezonde gewoonten die belangrijk zijn voor haar. Dit is hoe haar budgettering en uitgaven er voorziet dat ze haar levensstijl in Los Angeles heeft verwisseld voor de kosten van levensonderhoud van Puerto Rico.

Hier deelt een 32-jarige Freelance Public Relations Director op afstand in Puerto Rico hoe zij budgetten voor haar gezonde gewoonten.

Marcy Fitzpatrick, 32, Freelance Public Relations Director, Puerto Rico

Inkomen: $ 70.000 per jaar. Ik werkte acht jaar als publicist in Los Angeles en de hoge spanningsaspecten van de rol eisten een tol van mijn gezondheid; Mijn haar begon uit te vallen en ik ervoer vreselijke darmgerelateerde symptomen. Een vriend van mij, die zijn winters doorbracht in Puerto Rico en daar een bedrijf uit had, had een idee voor mij: stop met mijn baan en verhuis naar een eiland. Ik kon niet zien waarom niet, dus stopte ik met de bedoeling om zes maanden in Puerto Rico te blijven tijdens het freelancen. Zes maanden werden uiteindelijk een jaar geworden en een jaar veranderd in zeven. Ik trouwde eigenlijk met die vriend die suggereerde dat ik verhuisde, en we hebben nu een tweejarige zoon.

Omdat ik een freelancer ben, heb ik bepaal hoeveel werk ik aanneem, maar dat betekent ook dat mijn inkomen fluctueert. Op dit moment verdien ik ongeveer $ 70.000 per jaar. Mijn man is een fotograaf en runt ook een visserijhandelbedrijf. Zijn inkomen is ongeveer $ 50.000 per jaar.

Huur: $ 900 per maand. We huren een huis met drie slaapkamers voor $ 900 per maand.

Andere terugkerende rekeningen: $ 838 per maand. Naast huur is onze grootste terugkerende rekening kinderopvang, dat is $ 500 per maand. Anders hebben we onze telefoonrekening ($ 160 per maand), internet ($ 90 per maand), waterrekening ($ 40 per maand), levensverzekering ($ 40 per maand) en autoverzekering ($ 100 voor het jaar). Mijn man en ik heb alle rekeningen gesplitst, en betaal ze van onze gezamenlijke rekening.

Besparingen: $ 500 per maand. Mijn man en ik hebben allebei $ 500 per maand in onze spaarrekening gestoken, die we van plan zijn te gebruiken voor het collegegeld van onze zoon. Als ik wat extra geld krijg van een extra klant die ik aanneem, zal ik dat extra geld ook op de spaarrekening stoppen. Iets dat lastig is van freelancen, is dat werk niet altijd stabiel is. Vorig jaar dook ik een beetje in onze spaargeld en we hebben enkele maanden niets op de spaarrekening geplaatst. Maar het doel is altijd voor ons allebei om $ 500 per maand bij te dragen.

Voedsel: $ 600 per maand. Gezond, niet-verwerkt voedsel eten is echt belangrijk voor mij, maar het vervullen van dat doel kan duur worden als u in Puerto Rico woont. Hier is het moeilijker om bepaalde items te krijgen die gemakkelijk toegankelijk waren voor mij in LA. Ik koop biologische, seizoensgebonden groenten en groenten van de lokale boerenmarkt, maar al het andere andere pasta, rijst, sauzen en ook niet-giftige schoonmaakproducten, wasmiddel en luiers-ik koop bij de online marktplaats Vitacost, hoewel, hoewel al Verzending naar Puerto Rico kan duur zijn en duren maximaal 12 dagen.

Fitness: $ 120 per maand. Ik ga twee keer per week naar $ 15 yoga -lessen, maar verder profiteer ik echt van de natuurlijke omstandigheden die gratis komen met het leven op een eiland. Ik ben dol op rennen langs het strand en fietsen.

Supplementen: $ 180 per maand. Ik neem verschillende supplementen, die ik online bestel. Ik neem calcium magnesiumpoeder om te helpen met migraine en slaap, een supplement voor hormoonbalans om te helpen met PMS -symptomen en een B -vitamine. Ik koop ook online eiwitpoeder.

Reis: $ 2.500 per jaar. Mijn man en ik budget voor reizen, zodat we onze families kunnen bezoeken tijdens de vakantie. Dit jaar waren de kosten voor drie personen tijdens Kerstmis $ 2.500. Gelukkig kunnen we bij familie blijven, dus we hoeven niet te betalen voor een hotel of maaltijden.

Schoonheid: $ 30 per maand. Ik draag geen make-up, maar ik koop wel niet-giftige huidverzorgingsproducten en geef prioriteit aan het kopen van niet-giftige haarproducten, ook. Een merk waar ik van hou is echte botanicals. Ik hou ook van Face Reality Skincare. Mijn huid breekt heel gemakkelijk uit, maar deze producten werken echt voor mij. En ik gebruik gewoon gewone hazel als een toner.

Kleren: $ 200 per jaar. Mijn kledingbudget is veel naar beneden gegaan sinds hij naar Puerto Rico verhuisde; Ik koop bijna nooit nieuwe kleren voor mezelf. Maar ik zal zeggen dat mijn zwempakbudget is gestegen!

Andere wellness-gerelateerde uitgaven: $ 250 per jaar. Ik ben echt begonnen met het prioriteren van duurzaamheid, dus ik heb onlangs veel glazen containers gekocht voor mijn voorraadkast. Op die manier kan ik ze meenemen naar een bulk -supermarkt in de buurt om ze gewoon op te vullen. Ik heb ook andere duurzame opslagartikelen gekocht, zodat ik geen huishoudfolie of andere items van plastic hoef te kopen. Het kostte ongeveer $ 250 om alles te kopen, maar hopelijk nu het allemaal is opgezet, bespaar ik geld (en help het milieu te besparen) op de lange termijn.

Willen worden? E -mail [email protected]. Bovendien is dit hoe het eruit ziet om te beginnen met sparen voor een baby.