Cheques+Balanced Een massagetherapeut ging van een inkomen van 6 cijfers naar nul vanwege Covid-19

Nou+Good's maandelijkse serie Controles+uitgebalanceerd is gemaakt om meer openheid over geld te inspireren. Omdat, om de een of andere reden, het altijd bruikbare gebruik van geld voor velen een gevoelig onderwerp blijft, zelfs in een wereld waar vragen over menstruele bekers en de ins en outs van seks volledig (en gezegend) normaal zijn om te vragen. Daarom vraagt ​​u zich misschien af ​​hoe uw vriend drievoudige yogalessen of uw collega met hetzelfde salaris biedt als u (of zo denkt u) elke dag chique lunches kan kopen. Dat is waar we binnenkomen: door het dikke, strak getrokken gordijn op te tillen om bloot te leggen hoeveel vrouwen van verschillende inkomensbeugels uitgeven aan welzijn, verspreiden we transparantie en hopelijk wat inspo geven dat mogelijk is om te kopiëren.

En hoewel openheid over budgettering, uitgaven en financiën altijd belangrijk is, is het op dit moment vooral cruciaal tijdens een pandemie wanneer zoveel mensen financieel worstelen. Hieronder gaat Kathy Gruver, PhD, een massagetherapeut, hypnotherapeut en motiverende spreker op zich over het drastische verlies van inkomsten als gevolg van Covid-19 dat ze nu ervaart.

Blijf lezen om te zien hoe een verlies van inkomsten als gevolg van COVID-19 heeft getroffen DR. Gruver's bestedingsgewoonten.

Kathy Gruver, PhD, 50, Santa Barbara, Californië

Inkomen: $ 120.000 per jaar vóór Covid-19; Momenteel $ 0. Ik ben een ondernemer met mijn eigen massagetherapie- en hypnotherapiebedrijven, en ik reis ook vaak door het land voor motiverende spreekopdrachten. Ik kan duidelijk niet reizen om mijn motiverende spreken nu te doen, en ik ben ook niet in staat om klanten te ontmoeten. Hoewel hypnotherapie vrijwel zou kunnen worden gedaan (massagetherapie zou niet kunnen), hebben veel van mijn cliënten ook een verlies van inkomsten door COVID-19 ervaren en kunnen ze zich niet langer afspraken veroorloven.

Mijn vader stierf een jaar geleden en liet me een paar duizend dollar achter, en dat is waar ik nu van leef. Ik heb ook mijn $ 1.200 stimuluscontrole in de post gekregen, maar het gaat niet ver gaan. Ik heb geprobeerd werkloosheid aan te vragen, maar de website was niet ingesteld voor zelfstandige werknemers, en toen ik om hulp belde, kreeg ik een geautomatiseerd bericht dat me in wezen vertelde dat ze het druk hadden. Dus wat betreft het inkomen, probeer ik nog steeds uit te zoeken wat ik moet doen.

Huur: $ 1.550 per maand. Ik ben onlangs gescheiden en mijn nieuwe vriend en ik zijn samen in quarantaine op mijn loft met één slaapkamer. Hij heeft nog steeds zijn eigen appartement, dus ik betaal alleen mijn volledige huur.

Andere terugkerende kosten: $ 1.493 per maand. Ik huur een kantoor voor mijn massagetherapie en hypnotherapie, die $ 500 per maand kost. Hoewel ik het nu niet gebruik, moet ik nog steeds huur betalen. Gelukkig is de verhuurder een oude vriend, dus ik kan met hem praten over het uitstellen van mijn huurbetalingen tot na de pandemie. Mijn andere maandelijkse uitgaven zijn $ 300 voor een ziektekostenverzekering, $ 350 voor mijn maandelijkse autobetaling, $ 130 voor mijn telefoon, $ 200 voor kabel en internet en $ 13 voor Netflix.

Voedsel: $ 550 per maand. Ik eet graag gezond, en ik hou echt van koken, wat ik veel meer heb kunnen doen tijdens de pandemie omdat ik meer thuis ben en niet op reis ben. Normaal gesproken doe ik mijn boodschappen bij Trader Joe's, maar de lijn daar is heel lang geweest, dus ik ben naar de kruidenierswinkel geweest, waar ik daar nooit vóór de pandemie had gewinkeld. Het is misschien wel mijn nieuwe favoriete plek. (Het heeft een geweldige wijnselectie.))

Sommige van mijn favoriete voedsel om te maken zijn pesto -pasta, kip en ontbijtvoeding van alle soorten. Ik zou schatten dat ik ongeveer $ 100 per week besteed aan boodschappen. Ik eet niet echt uit (of bestel, zoals nu het geval is) tenzij het een speciale gelegenheid is of ik reis. Ik heb ook een lidmaatschap van een wijnclub, die $ 1.800 per jaar kost.

Fitness: $ 260 per maand vóór Covid-19; Momenteel $ 0. Ik ben een trapeze -kunstenaar en er is een trapeze rig in Santa Barbara waar ik vroeger naar toe ging. Ik had eigenlijk net mijn zevenjarige vlieg-versie! Ik betaal $ 1.600 voor 20 lessen bij de Trapeze Rig (het is $ 80 per klasse), wat me normaal gesproken ongeveer vijf maanden duurt, en dat is nu in de wacht. Ik heb ook een sportschoollidmaatschap in de wacht, dat was $ 180 per maand en ik volgde hiphopdanslessen in de sportschool. Dus dat zijn uitgaven die ik nu niet heb.

Ik heb een trapeze in mijn woonkamer, dus ik gebruik dat nog steeds thuis. Mijn doel is om een ​​pull-up te kunnen doen tegen de tijd dat de pandemie voorbij is.

Athleisure: $ 300 per jaar. Ik ben niet groot in het kopen van athleisure of trainingskleding, maar ik heb wel een behoorlijk verzameling sokken en leggings voor trapeze. Normaal, ik winkel slechts twee keer per jaar voor wat ik nodig heb.

Schoonheid: $ 200 per jaar. Ik ben niet echt van make-up, maar er zijn een paar huidverzorgingsproducten van DR. Dennis Gross die ik een paar keer per jaar koop, zoals zijn oogcrème en dagelijkse gezichtsdoeken.

Andere welzijnsgewoonten: $ 310 per maand vóór Covid-19; Momenteel $ 300 per maand. Ik mediteer elke ochtend (gratis), hetzij voor slechts een paar minuten of voor 20. Ik zie mijn chiropractor nog steeds wekelijks omdat hij wordt beschouwd als een essentiële werknemer, en het kost $ 75 per sessie. (Tussen Trapeze en mijn massagewerk ben ik behoorlijk hard voor mijn lichaam, dus het is belangrijk voor mij om te gaan.) Ik krijg ook acupunctuur op een gemoedsde basis (ongeveer vijf keer per jaar), alsof ik me ziek voel. Het is $ 50 per sessie en ik ben een paar keer gegaan tijdens de pandemie voor wat rugkwesties. Een ding waar ik moeite mee heb, is niet in staat zijn om niet zo liefdadig te geven als ik deed voor de pandemie, omdat ik dat nu niet heb om dit te doen.

En over het algemeen maak ik me zorgen over hoe lang de pandemie zal duren en of ik mijn financiën voor de duur zal kunnen handhaven, omdat ik niet kan werken. Wanneer het eindigt, weet ik dat ik nog meer en moeilijker zal moeten werken dan voorheen om niet alleen het verkeer in het inkomen goed te maken, maar ook de pauze in het momentum dat ik zo hard heb gewerkt om in mijn carrière te bouwen. En hoewel deze factoren gevoelens van angst stimuleren, dienen ze ook als een herinnering dat het gevaarlijk is om je identiteit in iets externs te brengen, omdat die externe emmer op elk moment kan verdwijnen.

Als je in Well+Good's Checks+Balanced Series wilt worden weergegeven, e -mail Emily@Wellandgood, e -mail dan.com.