Vragen om ... ikzelf en alle anderen zijn gelijktijdige orgasmes een echt, haalbaar ding?

"De realiteit is dat de meeste paren niet tegelijkertijd orgasme niet orgasme. Maar zoals sekstherapeut Hannah Noble van Central Oregon Sex Counseling aangeeft, zijn gelijktijdige orgasmes zeker haalbaar, maar moeten de uitzondering zijn, niet de regel. Jij en je partner die tegelijkertijd afmaken, kunnen "iets om zo nu en dan speels in te doen in plaats van iets om te verwachten dat elke keer dat je een seksuele ervaring betreedt", zegt ze.

Hoe kun je eigenlijk gelijktijdige orgasmes bereiken?

Wil gelijktijdige orgasmes proberen? Ten eerste, geef eerst aan hoe, wanneer en wat u een orgasme maakt. Noble beveelt aan om solo te starten, omdat je met masturberen kunt leren wat je een orgasme maakt-en kan helpen om enkele hints te bieden om het met een partner te doen. "Wat vaak een gemakkelijkere route is naar een orgasme tegelijkertijd is om je clit te stimuleren tijdens geslachtsgemeenschap met je partner, hetzij via een vibrator of met je eigen hand," zegt ze.

En dr. Marchand is het daarmee eens. "Geneesgemeenschap biedt niet de clitorale stimulatie die de meeste vrouwen nodig hebben om een ​​orgasme te hebben, daarom moeten we dat meestal toevoegen als we tijdens geslachtsgemeenschap komen", zegt ze

Bovendien hoeven gelijktijdige orgasmes niet beperkt te zijn tot alleen penetrerende seks. "Een veel gemakkelijkere manier voor velen om gelijktijdige orgasmes te bereiken, zou zijn om dit handmatig of via wederzijdse masturbatie te doen en vervolgens te communiceren over hoe dicht je bij je komt, dus je kunt het tegelijkertijd timen," zegt Noble.

De aard van orgasmes-simultaan of anderszins

Zelfs met deze nuttige hints en tools, kan het bereiken van orgasme tegelijkertijd met uw partner iets van een uitdaging blijven. Gelijktijdige orgasmes vormen een aantal mentale en fysieke wegversperringen omdat orgasmes, nou ja, kieskeurig kunnen zijn.

“[Orgasms zijn] een beetje als een reflex ... maar je kunt ze niet of dwingen om te gebeuren. Te hard focussen op een orgasme of 'proberen' een orgasme te hebben, maakt ze vaak ongrijpbaarder.”-SEX -therapeut Erica Marchand, PhD

“Laten we de aard van orgasmes onthouden; Ze zijn een onvrijwillige release van seksuele spanning ', zegt Dr. Marchand. 'Ze zijn een beetje als een reflex ... maar je kunt ze niet of dwingen om te gebeuren. Te hard focussen op een orgasme of 'proberen' een orgasme te hebben, maakt ze vaak ongrijpbaarder.”

Communicatie is de sleutel, wat er ook gebeurt

Wat je ook wilt tijdens seks waaronder proberen een orgasme te bereiken gelijktijdig communicatie is een niet-onderhandelbare. "Communicatie is essentieel omdat je je partner moet kunnen vertellen wat je nodig hebt om een ​​orgasme te hebben". Marchand. “Je moet kunnen communiceren wat je nodig hebt, of het nu orale seks is, of handmatige stimulatie, of een vibrator, of een langere tijd ... wat het ook is.”

Zodra u de mechanica kent van wat u helpt een orgasme te bereiken, kunt u, als u dat wilt, samen aan uw timing werken. Ook zijn houding en dispositie allebei de sleutel om het standpunt te behouden dat wat je samen doet geschikt is voor intieme verlangens, niet een paar bij-the-books huiswerkopdracht: “wordt het benaderd met een houding van speelsheid en nieuwsgierigheid? Of is er een rigide verwachting dat dit is wat 'seks' goed maakt '?"Vraagt ​​Noble. "Zijn beide partners die het erover eens zijn dat dit een leuke seksuele ervaring is?”

Bespreek deze vragen eigenlijk met je partner, want communicatie zijn is wat zal zorgen voor betere seks. Immers, zelfs als je niet samen eindigt, bereik je nog steeds hetzelfde doel.

Heb een seksdrive die niet overeenkomt met die van uw partner? Hier zijn implicaties van een torenhoge libido en ook deskundige tips voor het opbouwen van een lagere.