Alicia Silverstone kan haar ochtend niet beginnen zonder miso -soep en veganistische mascara
Welkom bij mijn ochtendroutine, waar Alicia Silverstone en andere goede levensgoeroes hun persoonlijke (vaak verrassende, vaak gezonde) ochtendrituelen delen om u te helpen uw a te maken.M.'is meer geweldig.
Alicia Silverstone Mijn dieet is echt de kern van alles. Het hangt af van de dag, maar mijn go-to-afwas zijn immuunboost die miso-soep, gestoomde of geblancheerde greens met ume vinaigrette, zoete rijst, amarant en abrikoos ontbijtpap of mochi-wafels-yum! Voor elke dag heb ik geen make-up nodig om fris te voelen-bedankt voor de beste schoonheidstruc van allemaal: planten eten! Bovenop mijn vriendelijke dieet foundation zijn er een paar producten die ik leuk vind. Ik hou van een gezichtsserum, met name het diepe hydraterende serum van Josh Rosebrook en het balancing -serum door Qet Botanicals. Voor mijn haar zijn Kooshoo's organische haarbanden mijn go-to, en als ik mascara nodig heb, ga ik met Zao Volumizing Mascara. Beide maken deel uit van mijn liefde Goodly Box ten goede aan het boerderij Sanctuary. Dan zorg ik ervoor dat ik superheld -gerechten heb voor de geplande dag en pak mijn lunch en snacks in als ik op weg ben. Goed gevoed zijn, laat me zoveel meer duidelijker, aanwezig, openhartig en verbonden met de aarde. Geïntrigeerd door Alicia Silverstone's Macrobiotic-geïnspireerde dieet? Hier zijn vier ingrediënten die u moet proberen, plus tips over hoe u de ultieme macro -kom kunt maken.
