De 6 brandende huidverzorgingsvragen van een schoonheidsschrijver, beantwoord door een topdermatoloog

2. Wanneer moet ik beginnen met het gebruik van anti-verouderingsproducten?

Anti-verouderingsproducten werden vroeger geassocieerd met 40-plussers, maar ze zijn steeds populairder geworden bij jongere leeftijdsgroepen. Wanneer moeten we Eigenlijk Begin met het gebruik van dergelijke producten, en is het altijd te laat? Dr. Het antwoord van Minars is vrij eenvoudig: "Sommige patiënten gebruiken anti-verouderingsproducten vóór tekenen van schade, wat geweldig is, maar de meeste patiënten beginnen wanneer ze permanente veranderingen in hun uiterlijk beginnen te zien," zegt hij. "Als je de vooruitziende blik en de toewijding hebt om dit te doen, is het beginnen van de juiste huidverzorgingsroutines in de vroege volwassenheid fantastisch en je zult waarschijnlijk je jongere zelf in de toekomst bedanken."

Als het gaat om producten, heeft elke dermatoloog die ik heb geïnterviewd nooit over anti-aging gesproken zonder het terug te koppelen aan één producttype: SPF. "De beste en meest kosteneffectieve anti-aging-optie voor elke patiënt is regelmatig SPF-topicals toepassen", zegt DR. Minars. "Het maakt niet uit of het een combinatie van vochtinbrengende crème is met SPF of gewoon een SPF-die beschermende barrière van de schadelijke zonnestralen is uw beste preventieve optie op lange termijn."

3. Moet ik regelmatig mijn huidverzorgingsproducten uitschakelen, zodat mijn huid er niet aan went?

We horen vaak dat ons haar kan wennen aan de shampoos die we gebruiken, waardoor ze minder effectief worden. Het is vanzelfsprekend om aan te nemen dat hetzelfde geldt voor onze huidverzorging. Dr. Minars verzekert me dat, hoewel het idee dat een product de werkzaamheid verliest door duurzaam gebruik doet Snel op het punt, hij heeft dit niet gezien waar voor vrij verkrijgbare huidverzorgingsproducten, vooral als het gaat om retinoïden. "Retinoïden blijven toenemende resultaten behalen gedurende de eerste zes maanden van gebruik en eisen dat de patiënt regelmatig wordt gebruikt om de resultaten te handhaven", merkt hij op. Bottom line, dr. Minars beweert dat je duidelijk bent om je favoriete formules te blijven gebruiken, zolang je huid niet reageert met nadelige effecten.

4. Hoe moet ik exfoliëren als ik acne heb?

Exfoliëren kan verwarrend zijn als u acne hebt. Aan de ene kant, als u niet nalaat om poriënverstoping op te bouwen, kan een puistje zijn hoofd achterhalen. Aan de andere kant, als u exfolieert wanneer u puistjes hebt, loopt u het risico om genoemde puistjes te verergeren. Wat geeft? Dr. Minars relateert het allemaal terug aan de handeling van te overdagen. "Exfoliatie mag geen overdreven patiënt zijn, creëren uiteindelijk oplappels of een negatieve feedback-lus van problemen die ze proberen op te lossen door het te overdrijven", zegt hij. In plaats daarvan beveelt hij aan om langzaam te beginnen (eenmaal per week) en alleen titreren op basis van hoe uw huid reageert.

Als je een smetgevoelig bent, kies dan voor een op salicylzuur gebaseerde exfoliant-het is in de schoonheidswereld aangeprezen als de beste vriend van acne, en om een ​​goede reden. "Salicylzuur irriteert zelden en is lipofiel (wat betekent dat het door de olie snijdt in de haarfollikel van acne-gevoelige huid)", merkt DR op. Minars.

5. Zijn serums Echt nodig?

Huidverzorging is altijd een gokspel van vallen en opstaan ​​met gekruiste vingers dat je een winnende combinatie hebt gescoord. Maar tussen mijn oogcrème, toner, gezichtsessentie, serum en vochtinbrengende crème, kon ik het me veroorloven om een ​​stap in mijn multi-step huidverzorgingsregime te nixen. Mijn woestijn-droge huid doet het goed met een goede, dikke vochtinbrengende crème, die me ertoe brengt vragen af ​​te vragen of ik weg kon komen met het overslaan van serums helemaal.

Volgens DR. Minars, serums zijn een integraal onderdeel van de huidverzorgingsroutine. "Omdat ze kleinere moleculen bevatten, kunnen serums diep in de huid doordringen en een hogere concentratie actieve ingrediënten leveren," zegt hij. "Antioxidanten zoals vitamine C of groene thee herstellen collageen, vechten tegen vrije radicale schade en fleuren de teint op."Er is een eindeloze voorraad serums op de markt, en allen richten zich op een ander punt van bezorgdheid. Dr. Minars suggereert het gebruik van vochtversterking van hyaluronzuur en vitamine E als uw huid droog is, en salicylisch of glycolzuur als exfoliërende serums voor doffere teintjes.

6. Heb ik verschillende producten nodig voor ochtend en avond?

Het eenvoudige antwoord? Nee. (Anders dan het toevoegen van een make -upverwijderaar aan je nachtelijke routine.) Dr. Minars is een voorstander van het eenvoudig houden. "Zolang uw dagelijkse vochtinbrengende crème werkt (niet meer problemen veroorzaakt die u probeert te bestrijden) en normale reinigingsmiddel uw ogen niet irriteert met spoelen, is het prima voor gebruik en u hoeft niet in meer speciale producten te investeren, hebben verschillende niveaus van succes in het algemeen, "zegt hij. "Ik en andere dermatologen zien graag zo weinig mogelijk producten die op uw huid worden toegepast." Waarvan akte.