7 fitnessgoeroes waar celebs van houden (maar iedereen kan samenwerken)

Het zijn niet alleen trainingen die beroemdheden gezond houden. Velen zijn dol op het 80/20 dieet om ze goed te laten eten zonder hun favoriete voedsel te missen. En als u op zoek bent naar een door sterren goedgekeurde manier om uw regime na de training te upgraden, zijn bijtmassages alle woede (serieus).