6 Healthy Breakfast Taco -recepten om uw ochtend op te lossen

Vegetariër: Shiitake "Bacon" en Eggs Breakfast Tacos

Dit plantvriendelijke recept vervangt spek door champignons gekruid door Tamari.

Paleo: geladen ontbijt taco kommen

Je mag genieten van je taco in een kom. Dit recept bevat rundergehakt, wat u zou kunnen Kook boven een open vuur, maar je doet je.

Hier is de deal met Paleo:

Vegan: Tempeh Sausage Tacos

Geen dierlijke producten, geen probleem. Met dit recept staat Tempeh in voor worst en veganistische zure room maakt elke beet romig.

hele 30: collard wrap taco's

Als je een maand van hele 30 volgt, zijn granen een no-go-maar, maar je kunt je ontbijt nog steeds afronden met een Collard Green Wrap. Turkije worst, avocado en tomaat zorgen voor een rijke vulling die u zal helpen (bijna) te vergeten dat de schaal ontbreekt.

Mexicaans eten keert terug naar zijn veganistische wortels. En of je nu veganistisch, paleo of hele 30 bent, hier is hoe je gezond eten in fastfoodrestaurants beheerst.