5 gekke dingen die ik heb geleerd op de Goop Conference

Gwyneth Paltrow zegt dat toen ze in 2008 Goop lanceerde, critici haar vertelden om in haar baan te blijven en gewoon een actrice te houden. Nu wordt de Oscar-winnaar-lifestyle-goeroe die je introduceerde in bewuste ontkoppeling en vaginaal stomen, haar merk in nieuwe rijken in de eerste plaats duwt met een oude media samen met Anna Wintour en Conde Nast, en nu, met in Goop Health.

De conferentie, gehouden in het weekend in Los Angeles, trok een uitverkochte kamer van wellnessliefhebbers die overal van $ 500 tot $ 1500 betaalden om een ​​voorproefje te krijgen van het goede leven. Matcha Brewers en Bone-Both-leveranciers stonden naast een Crystal Shaman en een Aura-Photo-ervaring (allemaal gratis). Er was ook een uitgebreide marktplaats met Goop's huidverzorgingsproducten, keukengerei en gezondheidssupplementen (totaal niet gratis).

'Ik ben hier bij je als iemand die een student is. Ik ben nog steeds een diep gebrekkig persoon.”

Paltrow, die na de diagnose van kanker van haar overleden vader begon te verkennen, zegt dat een van haar eerste uitstapjes in schoon eten hem een ​​gezond courgette brood bakte. Zijn antwoord: “Het is alsof je in de New York Times.”

'Ik ben hier bij je als iemand die een student is. Ik ben nog steeds een diep gebrekkig persoon, 'zei ze, voordat ze toegaf dat ze nog steeds soms een sigaret op een feestje sluipt. Met dat beetje nederigheid zette Paltrow een Let's-get-Real-toon, met doordachte en hilarische confessies die de hele dag uit het podium komen. (Miranda Kerr gaf toe bloedzuigers op haar gezicht te zetten in de naam van een strakkere, helderdere huid, om te beginnen ...)

Blijf lezen voor de 5 meest onvergetelijke, ja-i-Said-it-momenten vanaf de Goop Summit.

1. Meisjes Producent Jenni Konner geeft toe dat haar show nooit goede seks heeft afgebeeld

Konner & Co. deed dat om een ​​reden. 'We hebben in je twintig eerlijk gezegd seks getoond. De ene keer dat Hannah goede seks heeft, is wanneer ze wordt gevingerd, 'zei ze. “Vrouwen die [televisie en films] regisseren, hebben naar mijn ervaring het humoristische en realistische standpunt. De manier waarop mannen seks leiden, is, denk ik, onrealistisch.”

Psychotherapeut Esther Perel nam vervolgens de observatie van Konner over de mannelijke blik en ging ermee naar de stad. 'Ik denk niet dat vrouwen geen seks willen. Ik denk dat vrouwen niet willen dat de seks die we kunnen hebben, 'zei Perel in een micr-drop-monoloog. “Ze willen gewoon niet de mannelijke definitie die eindigt met die spuit. Als we seks zeggen, moeten we het eerst definiëren. Als het een mannelijke definitie van seksualiteit is, is het gesprek vanaf het begin opgetuigd.”

2. Cameron Diaz legde uit waarom je haar de laatste tijd niet in films hebt gezien

Het is ongeveer drie jaar geleden dat ze een film heeft gemaakt-de auteur van The Body Book En The Longevity Book is op iets van een wellness sabbatical geweest. Diaz zegt dat ze haar openbare leven heeft gescheiden om haar persoonlijke leven te voeden. "Het kwam op het punt dat ik gewoon het gevoel had dat er aspecten van mezelf zijn waar ik aan had gescheiden en een beetje was losgemaakt", zegt de actrice, die ook begon te beoefenen. "Er is geen manier waarop ik drie maanden lang een film kan maken, mijn huis, echtgenoot, familie verlaten. Ik kan dat niet doen als ik een volledig, afgerond leven wil hebben. Ik moest wat ballen neerleggen en wat andere ballen oppikken."

3. Het publiek schreeuwde: "Ik ben een dier!"

Het psychotherapie/komische duo van Barry Michels en Phil Stutz culmineerde in een live therapiesessie, waar ze een vrouw coachte om beter te communiceren met haar vriendje. Om dit te doen, benadrukten ze dat vrouwen moeten zijn om dit rechts te lezen. "Mensen ... luisteren minder naar je woorden dan naar je energie," zei Stutz. “De vrouw die zich recht voelt en dezelfde woorden voelt, is eerder de kans om te krijgen wat ze wil.”

Hun remedie ontvouwde zich in drie stappen. Sluit eerst je ogen en denk na over hoe diep je iets wilt. Ten tweede, bouw dat verlangen intern op, zelfs door een mantra in je hoofd te herhalen als: "Ik wil dit."Eindelijk, zeg," ik eis dit "naar het universum. Om hun patiënt op het podium voor te bereiden voor de laatste stap, vroegen ze het hele publiek om sterke, positieve energie jegens haar te kanaliseren door te schreeuwen: "Ik ben een dier!"Zegt Stutz," hoe eng dit lijkt, hoe beter."De menigte reageerde donderend en Paltrow was onder de indruk:" Je neukt niet met deze groep!"

4. Niemand wilde de facelift van 10 minuten zien

De menigte werd uitgedund toen het duidelijk werd dat plastisch chirurg dr. Julius weinigen zouden deze procedure-lokale anesthesie echt uitvoeren en volledig voor hen. "Gwyneth, als mensen preuts worden, is het jouw schuld," zei hij, waarbij hij periodiek het zwakke hart adviseerde om hun ogen af ​​te wenden. De facelift omvat het plaatsen van een biologisch afbreekbare snaar met kralen gemaakt van complexe suiker onder de vetlaag van het gezicht. Terwijl een lichaam de kralen afbreekt, vervangt het ze door collageen. Et voilà (Hebben we gezegd dat het populair is in Parijs??): directe facelift. Correct gedaan, er is geen blauwe plekken. "Meestal," zei weinigen, "je kunt uitgaan en dezelfde nacht eten.”

5. Paltrow bekende dat haar hyperperfectionisme een probleem is

Ze gaf toe aan DR. Michels dat "ze ermee worstelde" en de therapeut gaf haar hartgerichte RX: "beschouwen perfectionisme als het hoogtepunt van het egoïsme. Je bent niet perfect; je zult nooit zijn, "dr. Michels zegt en legt uit dat een gestreste controle-freak freak kan beïnvloeden uw algehele gezondheid. "Dat scheidt je van holistische of collectieve krachten ... de paradox van mens zijn is dat je het meest onvolmaakte deel van jou moet accepteren om deel uit te maken van iets groters."

Als je je nu serieuze FOMO voelt, zijn er veel manieren om alleen aan de slag te gaan: hier is hoe je kristallen in elke kamer in je huis kunt opnemen en een Matcha -recept dat je weekends zal transformeren.