3 Wetenschappelijke redenen Een levenslange partner-in-crime helpt je om langer te overleven en gedijen

3. Je hebt een eindeloze hoeveelheid ondersteuning

Als het gaat om het beschermen van jezelf tegen de schadelijke effecten van stress, hebben iemand met wie je kunt praten (en volledig vertrouwen!) over wat je ook doormaakt, is de sleutel tot een goede gezondheid. Natuurlijk, familie en vrienden zijn ook geweldig, maar er is niets beters dan je partner die je terug heeft-vooral omdat dat is met wie je het grootste deel van je tijd doorbrengt. "Een hoogwaardig huwelijk kan dienen als een buffer tegen chronische of acute stressoren in het leven", zegt Whisman. "Er is iets specifiekers aan de huwelijkse relatie ten opzichte van andere sociale relaties."BRB terwijl ik lid word van Tinder.

Bekijk de 12 podcasts van seks en relatie die je aan het lachen, huilen en blozen maken. Of ontdek de meest voorkomende bron van stress in relaties omdat het dat is zeker Niet wat je denkt.